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かぼちゃとブルーベリーのころころボール♪ MYフォルダに入れる
かぼちゃの甘さとブルーベリーの酸味がとても合います。冷たくしても、温かくしてもお好きなほうで召し上がってください♪
材料:☆ブルーベリー(ドライ)、☆かぼちゃ、☆コンデンスミルク、☆シナモンパウダー、★ヨーグルト、★ブルーベリージャム、サラダ油
公開:08/09/25   更新:09/09/13   レシピID:652252
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オリーブ醤油で♪焼きアスパラのパスタ MYフォルダに入れる
オリーブ醤油で焼いたアスパラが、とても香ばしいパスタです。
材料:スパゲッティ、アスパラガス、ID :821035 万能!オリーブ醤油、黒コショウ、パルメザンチーズ
公開:09/05/28   更新:09/09/10   レシピID:820991
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ベーコンのポン酢ドレッシング♪ MYフォルダに入れる
コクがあるのにさっぱりとしたベーコン入りのドレッシングです♪サラダがモリモリ食べられますよ! '09.9タイトル変更
材料:ベーコン、★ごま油、★ポン酢、大根、大葉、小ネギ
公開:08/03/25   更新:09/09/07   レシピID:537598
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シンプルに♪オクラのレモン塩炒め MYフォルダに入れる
さっぱりと食べられるレモン塩味です。2分で完成のクイック料理!
材料:オクラ、サラダ油、塩、レモン果汁
公開:08/08/04   更新:09/09/07   レシピID:622960
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新玉ねぎとツナのスイチリ・マヨ・サンド♪ MYフォルダに入れる
玉ねぎは水にさらさないので、血液サラサラ成分が出てきます。油分控えめのヘルシーサンドです。
材料:たまねぎ(新玉ねぎ)、パセリ、★スイートチリソース、★マヨネーズ、★レモン汁、パン、ツナ缶(ノンオイルタイプ使用)、クレイジーソルト
公開:08/05/30   更新:09/08/31   レシピID:581134
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ノンオイル!ナスとピーマンのスイチリ煮 MYフォルダに入れる
味付けはスイートチリソースと麺つゆのみ!ノンオイルでダイエットにぴったりな夏野菜の煮物です。
材料:ナス、ピーマン、スイートチリソース、麺つゆ、水
公開:08/07/29   更新:09/08/25   レシピID:619913
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ネギの保存方法(3パターン) MYフォルダに入れる
ちょっとだけ使いたい細ネギなど、そのつど切るのは面倒ですよね。この方法なら、ネギも長持ち、すぐに使いたい時に重宝ですよ。 ...
材料:ネギ(小ねぎ)、キッチンペーパー、水、蓋つきのタッパー
公開:08/06/13   更新:09/08/24   レシピID:538183
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トシチンママの「お祝い♪牛乳ようかん」 MYフォルダに入れる
夫の実家では、お正月に牛乳ようかんを作ります。とてもシンプルなレシピですが、しみじみとした美味しさの逸品です♪ 簡単なので...
材料:粉寒天、牛乳、砂糖または粉砂糖、★食べきりサイズのプリン型2個分の分量、アガー(寒天の一種)、牛乳、砂糖または粉砂糖
公開:08/01/01   更新:09/08/24   レシピID:481842
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ご飯がすすむ!かつおと玉ねぎの生姜焼き MYフォルダに入れる
旬のかつおと玉ねぎを、甘辛い生姜焼き風にしました。ご飯がすすみますよ~♪
材料:かつお刺身用、新玉ねぎ(玉ねぎ)、キャベツ、小麦粉、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆生姜すりおろし
公開:09/05/19   更新:09/08/21   レシピID:812105
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大葉にんにく風味♪カニトマトそうめん MYフォルダに入れる
大葉にんにく醤油で風味をつけたそうめんです。カニカマとトマトが相性抜群!!
材料:そうめん、トマト、カニカマ、大葉にんにく醤油(ID:248794)、大葉にんにく醤油の大葉、麺つゆ(希釈したもの)
公開:08/06/30   更新:09/08/21   レシピID:601572