クイック・まったり・クッキング |
かざぴー |
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ちょっぴりeco♪ブロッコリーの切り方
ブロッコリーの茎を輪切りにするとおもしろい形！。薄切りにすれば、皮をむかなくても、美味しく食べられますよ♪
材料：ブロッコリーの茎
公開：08/07/14
更新：09/12/07
レシピID：512481
ベーコンエッグ＆キャベツのっけ丼♪
半熟のベーコンエッグとキャベツ、そして醤油マヨの組み合わせがご飯にピッタリです。朝食やお手軽ランチに♪
材料：ご飯、卵、ベーコン、キャベツ、☆醤油、☆マヨネーズ
公開：09/10/25
更新：09/12/03
レシピID：946104
シャキシャキ！もやしの油あげ包み
もやしのシャキシャキの食感と、とろ～りとしたタレが食欲をそそります。2009.9タイトルとレシピ内容変更しました。
材料：油揚げ、もやし、お好みの野菜、★出し汁、★醤油、★砂糖、水溶き片栗粉
公開：08/08/29
更新：09/12/03
レシピID：634867
味噌マヨで♪かぼちゃとキノコの温サラダ
かぼちゃ＆キノコの美味しい温サラダです。甘くないのでおかず＆おつまみにぴったり。
材料：かぼちゃ、キノコ類、☆サラダ油（オリーブ油）、☆料理酒、☆塩・胡椒、★味噌、★醤油、★マヨネーズ、★酢
公開：08/10/02
更新：09/12/03
レシピID：657580
アボカドのグラタンマフィン♪
アボカドのトロ～リとした食感と、マフィンとパン粉のカリカリ感・・・二つの食感を楽しめるマフィンです。
材料：イングリッシュマフィン、☆アボカド、☆レモン汁、☆塩・胡椒、とろけるチーズ、パン粉、パセリ（刻んだもの）
公開：09/03/04
更新：09/12/01
レシピID：749979
ダイエット♪大根とツナの生姜スープ
大根とノンオイルツナ缶で作る、あっさりダイエットスープです♪ 生姜入りで新陳代謝もアップ！！
材料：大根、水、ノンオイルツナ缶、中華スープの素、生姜のすりおろし、塩・こしょう、細ねぎ
公開：08/03/28
更新：09/12/01
レシピID：539998
シンプルに♪水菜と塩昆布のおひたし
水菜を１５秒茹でることにより、シャキシャキ感を残しながらも食べやすくなります。また苦味が消え、甘味さえ感じられます。
材料：水菜、塩昆布、いりごま、美味しい塩
公開：08/12/09
更新：09/11/30
レシピID：696568
秋の味覚♪菊とワカメの味噌ポン酢和え
秋の味覚、食用菊で彩りの美しい和えものを作りました。季節限定の美味しさです。
材料：食用菊、わかめ、水、酢、★味噌、★ポン酢
公開：08/11/04
更新：09/11/29
レシピID：676190
トシチンママの小松菜ごはん♪
小松菜と油揚げだけの素朴な混ぜご飯です。心もおなかもほっこりしますよ。
材料：お米、小松菜、油揚げ、出し汁、醤油、みりん
公開：08/12/13
更新：09/11/27
レシピID：698830
香ばしい♪焼き鯖のサラダ
料理酒で臭みを消し、香ばしく焼いた鯖をサラダに乗せました。お魚嫌いな方もきっと食べてくれる美味しさです。
材料：さばの切り身、タカラ「料理のための清酒」、オリーブオイル、カレー粉・胡椒・塩、玉ねぎ、レタス、ミニトマト、パセリ、☆マヨネーズ、☆ケチャップ、☆レモン汁
公開：09/11/13
更新：09/11/27
レシピID：964232