みゅうのキッチン |
みゅう１５ |
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ヘルシー☆チキンのトマト煮
鶏肉と一緒に、大豆とセロリも一緒に煮込みました。
ヘルシーな上に美味しさもアップして、一石二鳥～！
材料：鶏もも肉（胸肉でもＯＫ）、セロリ、水煮大豆缶、にんにく、白ワイン、◆トマト缶、◆水、◆コンソメ、◆ケチャップ、◆ローリエ、塩、オリーブオイル
公開：09/09/27
更新：09/09/30
レシピID：920707
ひじきのツナ和えサラダ
ドレッシングは麺つゆを使うから、ほんのり甘くて優しい味。ひじきが苦手でもたくさん食べられちゃいます！
＊アピタ・ユ...
材料：ひじき、ツナ、人参、レタス、・麺つゆ、・酢、・サラダ油、・ごま油
公開：06/05/14
更新：08/04/16
レシピID：254071
大成功のミートソース
美味しく出来たので、忘れないように覚書としてー・・・
材料：合挽き肉、トマト缶、ニンニク、玉ねぎ、セロリ、にんじん、赤ワイン、ブイヨン（コンソメ１個）、小麦粉、ウスターソース、ケチャップ、ローリエ、オリーブオイル、塩
公開：07/09/04
更新：08/03/01
レシピID：424802
海老と水菜のサラダ
マヨネーズにノンオイル青じそドレッシングを混ぜるから、サッパリ&カロリーダウン！海老をたくさん入れると美味しいです。
材料：小海老、水菜、マヨネーズ、ノンオイル青じそドレッシング
公開：06/04/01
更新：07/10/29
レシピID：246590
やわらぎ和え
市販の瓶詰めを使った、料理と言えないくらいの超簡単料理。瓶詰め自体に味がしっかり付いてるので味付け不要です。お酒の肴にどう...
材料：桃屋の「やわらぎ」瓶詰め、きゅうり
公開：06/03/26
更新：07/07/17
レシピID：245731
ささみとザーサイの中華和え
酒の肴にピッタリです！
火を使わずに作る、簡単かつ本格的な中華和え！
材料：桃屋のザーサイ、長ねぎ、ささみ、・酒、白ゴマ、中華ドレッシング、・ごま油、・酢、・醤油、・砂糖、・ラー油
公開：07/01/21
更新：07/01/22
レシピID：321009
コロコロ★タラモサラダ
コロコロ、というより、ゴロゴロだけど（笑）。我家のタラモサラダはマッシュしません。じゃが芋の味も残して、とっても美味しいで...
材料：たらこ、じゃが芋、マヨネーズ、塩・胡椒
公開：06/08/04
更新：06/08/04
レシピID：271671
ご馳走さまでした！
メンバーさんの美味しいレシピを作ってみました。
これからもどんどん増やしていきたいと思います。
ホント美味しかった～！...
材料：
公開：06/01/02
更新：06/01/03
レシピID：232795