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ささみのふんわり甘酢あん
ささみと玉ねぎだけ！揚げないので、低カロリーで簡単酢豚風です。
材料：鶏ささみ、玉ねぎ、片栗粉、■醤油、■砂糖、■熟味酢、■ケチャップ、■鶏がらスープのもと、■水、サラダ油orごま油
公開：10/03/20
更新：10/09/15
レシピID：1074584
簡単！プルーンショートブレッド
超簡単。プルーンエキスで甘酸っぱいサクサクのショートブレッド。
ちょっぴり鉄分補給も出来るかな＾＾
材料：薄力粉、砂糖、サラダ油、プルーンエキス
公開：10/02/12
更新：10/02/12
レシピID：864075
大人のカフェオレかき氷
牛乳が決めてです。
練乳は甘すぎるって人は牛乳です！
材料：かき氷、●インスタントコーヒー（水で溶けるタイプ）、●砂糖、●水、牛乳、かき氷シロップ
公開：09/08/06
更新：09/08/06
レシピID：883293
アジアン☆スカッシュ
ゼリーとナタデココやアロエの食感が楽しいすっきりデザートです。
材料：三ツ矢サイダー、ゼラチン、ほうじ茶、ナタデココorアロエ
公開：09/04/27
更新：09/04/27
レシピID：794062
HCMで♪ちびスコーン
HCMで簡単に作れる一口スコーンです。
一袋で２つの味を作ります。
材料：ホットケーキミックス、サラダ油、牛乳or豆乳、粉チーズ、塩、レーズン
公開：09/03/12
更新：09/04/05
レシピID：757423
すぐ出来る♪オレンジ豆乳プリン
作るのも固まるのも早い！
簡単で爽やかなデザートです。
見た目もキレイなのでおもてなしにも♪
材料：●調整豆乳、●オレンジジュース、ゼラチン、水
公開：09/03/25
更新：09/03/25
レシピID：768134
鉄分＆食物繊維ＵＰ☆かぼちゃサラダ
かぼちゃにお豆とレーズンを混ぜて、鉄分と食物繊維いっぱいのサラダです。
材料：かぼちゃ、レーズン、フジッコ「サラダにおいしい豆水煮」、マヨネーズ、塩コショウ
公開：09/03/18
更新：09/03/18
レシピID：762364
知れば定番♪ベトナム風なますサンド
大根なますってパンにもすごく合うんですよ♪
一度食べたら、定番にしたくなりますよ～
材料：●大根、●ミツカン「やさしいお酢」、●すりごま、 食パン、 マーガリン、 マヨネーズ、 ハム、 あればレタスなど
公開：09/03/03
更新：09/03/03
レシピID：749007
のどごし爽やか～お酢ドリンク
さっぱりしたものが飲みたい時に。
ミツカン「やさしいお酢」を使ってます。
材料：りんご、ミツカン「やさしいお酢」、はちみつ、水
公開：09/03/02
更新：09/03/02
レシピID：749003
