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まるごと鮭の卵焼き
魚・卵・野菜が一度に食べられる、しかも調味料は１つだけ！朝食にもピッタリです。
材料： 生鮭、卵、水菜、ねぎ、日本食研「野菜炒め作り」味噌バター風味
贅沢なカレー
これだけいろいろ入っているんだもの！美味しくないわけないよね、と思えるカレーです。
材料： ☆じゃがいも、☆たまねぎ、☆セロリ、☆りんご、☆にんにく、☆にんじん、トマトジュース、 ...
簡単キャラ弁☆お魚さん
本当に簡単です。時間がない時のキャラ弁作りにどうぞ～♪
材料： ご飯、ケチャップ、かにかま、海苔

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