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いかとチンゲン菜の甘酢あんかけ MYフォルダに入れる
さっぱりとした、これからの季節にピッタリのメニューです。...
材料：イカ、チンゲン菜、パプリカ、塩こしょう、砂糖、中華スープの素、お酢、水溶き片栗粉
公開：08/04/30   更新：08/05/01   レシピID：561755
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菜の花とサーモンの豆乳スープ MYフォルダに入れる
春らしく、菜の花のスープはいかがでしょうか。 豆乳のまろやかさと菜の花の風味がマッチし...
材料：菜の花、豆乳、サーモン、にんじん、たまねぎ、コンソメスープの素、白ワイン、塩コショウ、カリフラワー
公開：08/03/29   更新：08/03/29   レシピID：540197
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牛肉とナスのバルサミコ風味 MYフォルダに入れる
バルサミコの酸味が、牛肉にさっぱり感を与えるイタリアンです。 少し酸っぱめの味付けでど...
材料：牛肉ロース、ナス、バルサミコ、サラダ菜、オリーブ油、塩コショウ
公開：08/02/24   更新：08/02/26   レシピID：515590
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アボガドとブロッコリーのサラダレモン風味 MYフォルダに入れる
アボカドとブロッコリーのさっぱりとした味付けのサラダです。 ほんの１０分足らずでできる...
材料：アボガド、ブロッコリー、レモン、塩コショウ、サラダ油、マヨネーズ、お酢
公開：08/02/24   更新：08/02/24   レシピID：515775
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豚肉のにんにくしょうが焼き MYフォルダに入れる
本当に簡単に、いわゆる「これさえあればご飯は何杯でも」というメニューができるので、ぜひ...
材料：豚肉、しょうが、にんにく、醤油、みりん、りんご、キャベツ、砂糖
公開：08/01/27   更新：08/02/24   レシピID：495643
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エビと白菜の豆乳スープパスタ MYフォルダに入れる
豆乳スープのまろやかさがパスタにマッチします。 ぜひお試し下さい。...
材料：エビ、白菜、豆乳、コンソメスープの素、白ワイン、ニンニク、水、ベーコン、塩コショウ、バスタ１．６ｍｍ
公開：08/02/24   更新：08/02/24   レシピID：515621
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簡単和風ステーキわさび風味 MYフォルダに入れる
おうちでレストラン気分を味わえます！ 少しだけ贅沢なお肉を使った和風サーロインステーキ...
材料：牛肉サーロイン、醤油、わさび、エリンギ、アスパラガス、青ネギ
公開：08/01/14   更新：08/02/24   レシピID：488145
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夜食にピッタリ　鶏ささみ茶漬け MYフォルダに入れる
とりささみとネギが香ばしい、身体が温まるお茶漬けです。 ...
材料：鶏ささみ、ネギ、ごはん、すりゴマ、だし汁、醤油、塩、みりん
公開：08/02/10   更新：08/02/10   レシピID：504901
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明太子たっぷり餃子 MYフォルダに入れる
二人分（約２５個）の明太子餃子です。明太子の辛さがピリッと味を引き立てます。 色々アレ...
材料：明太子、豚ひき肉、キャベツ、にんにく、ねぎ、しょうが、ごま油
公開：08/02/02   更新：08/02/02   レシピID：499575
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ぶりのステーキ白菜包み MYフォルダに入れる
ぶりの季節ももう少し。一味違った味噌風味のステーキはいかがでしょうか？...
材料：ぶり、白菜、大根、みそ、砂糖、合わせだし汁、すりごま、和からし
公開：08/01/27   更新：08/01/27   レシピID：495621
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