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玉ねぎとベーコンのパスタ MYフォルダに入れる
ベーコンと玉ねぎの香りが食欲をそそります
材料：トマト、にんにく、鷹の爪、玉ねぎ、ベーコン、コンソメ、トマトケチャップ、パスタ、オリーブオイル、ツナ缶
公開：09/07/31   更新：09/07/31   レシピID：878565
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たまごのおかゆ MYフォルダに入れる
風邪のときに食べていた母親のおかゆ☆
材料：ごはん、卵、鶏がらスープ
公開：09/07/21   更新：09/07/21   レシピID：870877
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お粥でダイエット　（おじや） MYフォルダに入れる
お粥でカロリーコントロール！スープ多めのお粥で満腹に!!食べ過ぎた日や外食続きの時はお粥がおススメです。
材料：ごはん、大根、人参、ねぎ、卵、鶏がらスープ、塩、水
公開：09/07/12   更新：09/07/12   レシピID：863129
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●簡単☆なすのトマトパスタ● MYフォルダに入れる
家にある調味料ですぐ作れます。簡単なのでひとりのお昼によく作ります。残ったソースは冷凍して食べたい時にレンジでチン♪
材料：パスタ、ホールトマト、ツナ、なす、にんにく、鷹の爪（輪切り）、玉ねぎ、オリーブオイル、コンソメ（顆粒）、塩、オイスターソース
公開：09/07/02   更新：09/07/02   レシピID：854550