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♪トマトとチーズの豚肉巻入りカレー♪ MYフォルダに入れる
トマトとスライスチーズを豚肉で巻いて、ボリュームアップさせたお肉を入れたカレーです☆野菜ジュースも加えてうまみもアップ！
材料：カレー粉、水、人参、しめじ、玉ねぎ、豚肉（今回細切れ）、ミニトマト、スライスチーズ、野菜ジュース（今回は『伊藤園充実野菜』）、片栗粉、にんにく、オリーブオイル
公開：09/07/01   更新：09/07/01   レシピID：851533
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♪きゅうりとオクラのガリ和え♪ MYフォルダに入れる
きゅうりとオクラを、自家製ガリで簡単に和えました！ガリの甘酸っぱさだけでいただく、さっぱりとした箸休めになりました☆
材料：きゅうり、オクラ、ガリ
公開：09/06/29   更新：09/06/30   レシピID：851520
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♪ジャムチーズトースト♪ MYフォルダに入れる
トーストしたパンに、お好きなジャムをぬってスライスチーズをのせていただきます☆甘さとチーズ味が絶妙！
材料：パン（なんでもお好みで）、ジャム（お好みで）、スライスチーズ、バター
公開：09/06/24   更新：09/06/24   レシピID：846016
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♪海老とはんぺんの揚げ団子♪ MYフォルダに入れる
海老とはんぺんを細かく刻んで揚げました！マヨネーズで味をつけているので、そのままでもいただけます☆
材料：むきえび、はんぺん、玉ねぎ、酒、片栗粉、マヨネーズ、揚げ油
公開：09/06/07   更新：09/06/20   レシピID：830212
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♪鶏肉と野菜のオニオンソースかけ♪ MYフォルダに入れる
ソテーした鶏肉とたっぷり野菜に、玉ねぎを煮詰めたソースをかけていただきます☆
材料：鶏もも肉(今回は唐揚げ用)、塩こしょう、にんにく、サニーレタス、じゃがいも、人参、ピーマン、玉ねぎ、しょうゆ、みりん、オリーブオイル(今回は『シエロオリーブオイル』を使用)、炒め用油(オリーブオイルでもサラダ油でも)
公開：09/06/20   更新：09/06/20   レシピID：843253
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♪チンゲン菜とベーコン海老のコンソメ煮♪ MYフォルダに入れる
チンゲン菜を丸丸１袋とベーコンと海老を加えてコンソメで煮ました！予めオリーブオイルで炒め、味がしみ込みやすくします☆
材料：チンゲン菜、ベーコン、むきえび、片栗粉、にんにく、コンソメ顆粒、水、塩こしょう、オリーブオイル(今回は『シエロオリーブオイル』使用)、水溶き片栗粉
公開：09/06/17   更新：09/06/19   レシピID：840067
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♪わさび醤油でまぐろアボカド丼♪ MYフォルダに入れる
わさび醤油にオリーブオイルを加えて、まぐろ＋アボカドと合えました☆ごはんも少しアレンジしておいしく丼でいただきます^^/
材料：まぐろ、アボカド、酢、玉ねぎ、塩、わさび、醤油、オリーブオイル(今回は『シエロオリーブオイル』)、ごはん、白ごま、しそ、のり
公開：09/06/16   更新：09/06/16   レシピID：838932
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♪バタートースト♪ MYフォルダに入れる
厚めのトーストにあらかじめバターを塗ってトーストします☆切り目を入れるとバターがしみ込みやすくなります！
材料：厚切りパン、バター
公開：09/06/12   更新：09/06/12   レシピID：831816
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♪じゃがいものコンソメガーリックチーズ♪ MYフォルダに入れる
千切りにしたじゃがいもに、コンソメ＋ガーリック＋粉チーズで味をつけていただきます☆
材料：じゃがいも、コンソメ顆粒、湯、粉チーズ、ガーリックパウダー、オリーブオイル(今回は「シエロオリーブオイル」)、乾燥バジル、生バジルの葉
公開：09/06/11   更新：09/06/11   レシピID：833385
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♪鶏肉と野菜の南蛮漬け♪ MYフォルダに入れる
炒め揚げしたたっぷりの野菜と鶏肉を、甘酸っぱいタレで絡めました！食欲がわく一品です☆
材料：鶏もも肉、片栗粉、塩こしょう、アスパラガス、人参、玉ねぎ、トマト、エリンギ、サラダ油、酢、醤油、砂糖、オリーブオイル(今回は「シエロオリーブオイル」)
公開：09/06/10   更新：09/06/10   レシピID：833356
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