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ひよこ豆の夏野菜カレー★アレ対応 MYフォルダに入れる
とってもまろやか~でおいしい、子供のカレーができました。カボチャの甘みですっごく濃厚。2歳の息子の大好物です。
材料:ひよこ豆、人参(乱切り)、ニンニク(みじんぎり)、玉ねぎ(角切り)、カボチャ(大きめ角切り)、ピーマン(角切り)、ショウガ(みじん切り)、完熟トマト(ザク切り)、ローリエ、昆布だし汁、塩、醤油、カレー粉、本葛粉
公開:08/07/11   更新:08/07/11   レシピID:609085
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さいこーです!夏野菜のみょうが漬け MYフォルダに入れる
毎年夏になると必ず食べたくなる・・・ 夏野菜ならなんでもOK!いっぱい刻んで、みょうがと塩だけで漬けます。 母から教わっ...
材料:トマト、きゅうり、オクラ、ナス、ピーマン、みょうが、塩
公開:08/07/09   更新:08/07/11   レシピID:607360
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濃厚~かぼちゃ寒天 MYフォルダに入れる
すごく濃厚でおいしい、かぼちゃの寒天です。材料も作り方もシンプル。 息子の夏のおやつにぴったりです★ 
材料:かぼちゃ、粉寒天、メープルシロップ、水
公開:08/06/10   更新:08/06/10   レシピID:589328
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ルー無し!新じゃがとナスのコクうまカレー MYフォルダに入れる
すっごくコクのある、スパイスの効いたカレーができました!コクのポイントはココナッツミルクと味噌です★ タイカレーのような...
材料:ニンニクみじん切り、ショウガみじん切り、菜種油、玉ねぎ、豚肉、カレー粉、ココナッツミルク、ホールトマト缶、水、新じゃが、ナス、シナモン、ガラムマサラ、ナツメグ、ケチャップ、ソース、味噌、白練りゴマ
公開:08/06/06   更新:08/06/07   レシピID:586016
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子供のおやつに★米粉で野菜パンケーキ♪ MYフォルダに入れる
最近青菜嫌いの息子に、小松菜入りのパンケーキを作りました!ノンオイル・ノンエッグでアレルギー対応です★ 甘さ超控えめ、コ...
材料:小松菜、ココナッツミルク、米粉、タピオカ粉、メープルシロップ、塩
公開:08/06/06   更新:08/06/06   レシピID:586340
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米粉のプレーンパンケーキ MYフォルダに入れる
米粉だけで、材料もシンプルにパンケーキを作りました~! もっちり、表面カリっの チビサイズのパンケーキです。アレルギー...
材料:米粉、ベーキングパウダー、てんさい糖(羅漢果)、塩、かぼちゃパウダー、水
公開:08/05/26   更新:08/05/26   レシピID:578872
カリフラワーのカリポリにんにく炒め MYフォルダに入れる
カリフラワーって、生から炒めるととってもおいしいんです!!香りも味も引き立ちます~。 ニンニク油で炒めたら立派なおかずの...
材料:カリフラワー、ニンニク、ゴマ油
公開:08/05/26   更新:08/05/26   レシピID:578780
さつまいものココナッツミルク煮 MYフォルダに入れる
ココナッツミルクを使う事で、とっても濃厚で、コクのあるサツマイモの煮物ができました! 隠し味は”味噌”でございます。すっ...
材料:さつまいも、ココナッツミルク、味噌、だし汁
公開:08/05/26   更新:08/05/26   レシピID:578775
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米粉で!もっちりお好み焼き★アレ対応 MYフォルダに入れる
ノンオイル・ノンエッグでおいしいお好み焼きができました!材料もシンプル、作り方もシンプル。アレルギーもちの息子も大好きなお...
材料:キャベツ、ネギ、鰹節、米粉、重曹、水、山芋(あれば)、塩
公開:08/04/20   更新:08/04/20   レシピID:554960
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白餡で♪ひんやり葛まんじゅう MYフォルダに入れる
口当たりひんやり、体にも優しい葛まんじゅうができました!自家製白あんなので甘さ控えめ。色付けの為にかぼちゃも加え、見た目に...
材料:白花豆、水、てんさい糖、かぼちゃ(ゆでてマッシュしたもの)、葛粉、水、てんさい糖
公開:08/04/20   更新:08/04/20   レシピID:554939