和ごはん＆和おやつ |
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カボチャとサツマイモの炊飯器蒸しパン
かぼちゃとさつまいもの優しい甘みで、油、乳製品、お砂糖を入れなくてもおいしい蒸しパンができました！！炊飯器を使うので、蒸し...
材料：かぼちゃ（角切り）、さつまいも（角切り）、薄力粉、ベーキングパウダー（アルミニウムフリー）、メープルシロップ、水、自然塩
公開：08/02/08
更新：08/02/11
レシピID：503692
いわしのさくさく梅しそフライ
サクサクのフライがたまらない～♪梅干の酸味と青魚の味が、さっぱりおいしく仕上がります♪ 小骨も食べれるのでカルシウム補給も...
材料：いわし、梅干、大葉、塩コショウ、小麦粉、卵、パン粉、菜種油、粉チーズ
公開：08/02/09
更新：08/02/11
レシピID：504521
子供も大好き★ほんのり甘い炒り豆腐！
お野菜もたっぷり！しょうがの風味が食欲をそそります。調味料は醤油とみりんだけ。お豆腐の甘さでとってもおいしい炒り豆腐ができ...
材料：木綿豆腐、にんじん、干し椎茸、ピーマン、しょうが、醤油、みりん、昆布＆干し椎茸ダシ、鰹節、菜種油
公開：08/02/09
更新：08/02/09
レシピID：504390
しゃきしゃき★切干大根のおひたし
たった10分で、絶品副菜ができちゃいます！
茹でて、お醤油をかけるだけ！水につけたり、煮たりする手間もいりません。こんな...
材料：切干大根、小松菜、醤油
公開：08/02/07
更新：08/02/09
レシピID：503311
ピリッと辛い!!糸こんにゃく
煮物やすき焼き・・・少しあまってしまった糸こんを使って立派な常備食ができちゃいます。
最後に一味で辛さ調節をしてください...
材料：糸こんにゃく、醤油、ごま油、鰹節、一味唐辛子
公開：08/02/08
更新：08/02/08
レシピID：503680
あの味★手作りなめ茸
あのビン詰めのなめ茸を手作りで！ 無添加、無化調で体にも優しい～♪
材料も4つでお手軽に常備菜ができちゃいます。たくさん...
材料：えのき、醤油、みりん、お酢
公開：08/02/07
更新：08/02/08
レシピID：503281
塩昆布で♪大根と青じその漬物
大根の皮を漬物に★
シソの香りと塩昆布から出た旨味が丁度よくまじりあい、大根の甘みが引き立ちます！
ちょっとした箸休め...
材料：大根の皮、大根、青じそ、塩昆布、自然塩
公開：08/02/07
更新：08/02/08
レシピID：503254
鮭ときのこの香り★炊き込みご飯
鮭の切り身を使ったお手軽炊き込みご飯です。材料入れてスイッチポンで香り高い絶品炊き込みご飯の完成～！子供も炊き込みご飯はパ...
材料：鮭、えのき、干椎茸、米、醤油、みりん、昆布と干椎茸のだし汁、薬味（ネギ、大葉、のり）
公開：08/02/07
更新：08/02/07
レシピID：503296