★Inner Beauty Style★ |
クリニカキッチン
|
|
1/4 ページ
次へ»
|
*はんぺんとほうれん草のヘルシードリア*
低脂肪素材使用で野菜たっぷり だから沢山食べてもヘルシー! 柔らかで小さなおこさんも食...
材料：Ｓ＆Ｂシチューハーフとろけるシチュークリーム、牛乳、はんぺん、玉葱、ほうれん草、炊いたご飯、昆布茶
公開：08/12/01
更新：08/12/02
レシピID：689180
梅かつお薫る 彩り納豆巻き
納豆に梅干し・鰹節をたたいて混ぜ､沢庵・胡瓜・胡麻を加え紫蘇で包みました。...
材料：ご飯、ミツカン すし酢、納豆、梅干し、かつおぶし、きゅうり、沢庵、紫蘇、胡麻
公開：08/10/06
更新：08/10/06
レシピID：658201
野菜でラザニア風クリーミーカレーグラタン
牛乳でカレールウを溶いたクリーミーグラタン♪♪簡単で子供も大好き！！じゃがいも・人参・...
材料：Ｓ＆Ｂカレーハーフとろけるカレー甘口 、牛乳、ジャガイモ、人参、ゆで卵、チーズ(溶けるタイプ）
公開：08/09/15
更新：08/09/16
レシピID：643997
3種葱と豆腐のヘルシーカレー
メタボ対策にぴったり！3種葱・豆腐と麦入りごはんで超ヘルシー★煮込んだ玉葱・焼き長葱・...
材料：S＆Bカレーハーフとろけるカレー辛口、和風だし汁、玉ねぎ、長葱、細葱、豆腐、麦入りごはん、にんにく、生姜、柚子胡椒
公開：08/09/15
更新：08/09/15
レシピID：643672
濃く旨簡単*濃厚キャラメルチーズケーキ*
キャラメルクリームを作ったら材料混ぜていくだけで、濃厚キャラメルチーズケーキの出来上が...
材料：クリームチーズ、卵、薄力粉、バター、＊生クリーム、＊砂糖
公開：08/09/03
更新：08/09/14
レシピID：637746
秋鮭としめじ♪魅惑の中華チリソースパスタ
ピリ辛中華チリソースがほうれん草入りフェットチーネの翡翠麺にぴったり♪旨味たっぷりの具...
材料：金のパスタ ほうれん草入りフェットチーネ、秋鮭、しめじ、長葱、ニンニク、生姜、＊ケチャップ、＊豆板醤、＊中華スープ、＊酒、＊砂糖、＊塩、＊胡椒、＊水溶き片栗粉
公開：08/09/08
更新：08/09/08
レシピID：640482
ご飯にのせれば天津飯！中華風納豆オムレツ
ふわふわトロトロの芙蓉納豆 卵には鶏がらスープが入っていて、中華味！
ご飯にのせて食...
材料：納豆、卵、ピーマン、鶏がらスープの素、湯
公開：08/05/16
更新：08/09/08
レシピID：571566
簡単♪桃と冷凍パイシートでピーチタルト♪
生の桃とパイシートで簡単に作れます!!!固くて甘くない桃でも美味し～くできあがりますよ...
材料：冷凍パイシート、桃、 「 バター、 粉砂糖、 卵、 アーモンドプードル、 薄力粉、 レモン汁、 L ラム酒、 レモン汁、アプリコットジャム
公開：08/08/27
更新：08/08/28
レシピID：632482
新生姜と薬味野菜のさっぱりクリームパスタ
新生姜がイタリアンに！爽やかな味と香りがクリームにとっても合う♪薬味野菜でクリームパス...
材料：岩下の新生姜、長葱、紫蘇、細ねぎ、白ワイン、生クリーム、塩、胡椒、パスタ
公開：08/07/28
更新：08/08/26
レシピID：618280
あさりのだし汁で冷製豆腐スープ
あさりのだし汁と豆腐をミキサーにかけた冷製スープです
あさりには疲労回復効果もある...
材料：あさり、水(サントリー天然水）、豆腐、塩、茹でたそうめん、キムチ
公開：08/07/25
更新：08/07/25
レシピID：613643
