＊しろうさkitchen＊

材料：ゴーヤ、たまねぎ、卵、木綿豆腐、スパム（ベーコンやウィンナー）、だし醤油（めんつゆ）、かつをぶし（飾り用）、油、塩

材料：大豆の水煮、鶏もも肉、こんにゃく、人参、ちくわ、切り昆布、しょうが、油、塩、★だし汁、★酒、★みりん、★砂糖、★しょうゆ

材料：えび（ブラックタイガー）、貝柱、イカ（冷凍でも）あれば、しめじ、カゴメ基本のトマトソース、生クリーム、にんにく、オリーブオイル、白ワイン（なければ料理酒）、生パスタ

材料：強力粉、薄力粉、牛乳（豆乳でも）、砂糖、バター（無塩）、塩、ドライイースト、●くるみ（炒ったもの）、●ジャム（好みのジャム）

材料：ひじき水煮、ごぼう、人参、蒟蒻、きゅうり、枝豆（塩茹でしたもの）、●マヨネーズ、●練りゴマ（白）、●みりん、●だし醤油（醤油でも）、●炒りゴマ

材料：好みの野菜、新じゃが、マッシュルーム、トマト、鶏むね肉、ｷｭｰﾋﾟｰパスタのためのオイルソース（ｲﾀﾘｱﾝﾃｲｽﾄ）、バケット、にんにくバター（なければバターでも）、●白ワインビネガー（酢でも）、●ＥＸバージンオイル、●塩、●ブラックペッパー、●粒マスタード

材料：そうめん、スパム、玉ねぎ、ピーマン、人参、だし醤油、塩こしょう、ごま油、かつを節

材料：牛ロース切り落とし、トマト、新たまねぎ、きゅうり、お好みの野菜、にんにく、しょうが、★醤油、★砂糖、★黒酢（酢なら何でも）、★ごま油、★おろしにんにく

材料：生おから、きゅうり、新玉ねぎ、ハム（ソーセージでも）、コーン（あれば）、★マヨネーズ、★コンソメ（顆粒）、★レモン汁、絹とうふ

材料：★吉野本葛、★白玉粉、★上白糖、★小麦粉、★抹茶パウダー、水、ぬれ納豆（かのこ豆）