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タコとわかめの酢の物 MYフォルダに入れる
ちょっと多めの4人分かな。ワカメは結構多めにいれてます。
材料：タコ、きゅうり、乾燥ワカメ、砂糖、塩、酢、生姜の絞汁、醤油
公開：09/11/23   更新：09/11/23   レシピID：973021
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中華風酢もやし和え MYフォルダに入れる
簡単ヘルシー♡
材料：きゅうり、もやし、カニカマ、酢、醤油、砂糖、ゴマ油、**お好みでラー油
公開：09/09/08   更新：09/09/08   レシピID：906433
白菜とキノコのヘルシースープ MYフォルダに入れる
おいしくて低カロリー♡ 今回はホワイトシメジを使いました♪ 椎茸でもおいしいです＾＾
材料：白菜、ホワイトシメジ、固形コンソメスープの素、塩コショウ、水
公開：09/09/05   更新：09/09/05   レシピID：901398
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もやしとなめ茸のあえもの MYフォルダに入れる
安くて多めに作った kuisinbouｻﾝのﾚｼﾋﾟ195005 をもやしとあえてみました♪ 安くヘルシー１品に変身♡
材料：もやし、大根おろし、kuisinbouｻﾝのなめ茸
公開：09/09/04   更新：09/09/04   レシピID：901765
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納豆に☆肉味噌IN☆ MYフォルダに入れる
レシピというほどではありませんが(●´∀`;汗) 少しだけ余ってしまったので混ぜ混ぜ♡
材料：納豆、肉味噌、レタス
公開：09/09/03   更新：09/09/03   レシピID：902185
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ぎょうざの皮で☆肉味噌ピザ☆ MYフォルダに入れる
簡単おﾂﾏﾐ♪ 挽肉が少しあまったので作りました☆ 冷凍も出来るので多めに作っても大丈夫ですよ♡
材料：ぎょうざの皮、タマネギ、挽肉、ピザ用チーズ、しょうが・にんにく、赤味噌、八丁味噌、酒、醤油、水、サラダ油、ゴマ油
公開：09/09/01   更新：09/09/01   レシピID：900273
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キャベツで☆シューマイ☆ MYフォルダに入れる
簡単おしゃれな１品♡ レンジなのでキャベツに豊富にはいっているビタミンCは逃げません♪ ２人分にしてはちと多めｗ
材料：豚挽き肉、キャベツ、タマネギ、干ししいたけ、しょうが汁、醤油、塩、こしょう、酒、ゴマ油、かたくり粉
公開：09/09/01   更新：09/09/01   レシピID：900473