つばめの台所 |
happygo117
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波乗り★ゴーヤボート
夏のお野菜、ゴーヤを夏らしくボートにして★
ツナ卵サラダでマイルド、これが病みつきに...
材料：ゴーヤ、ツナ缶、ゆで卵、玉ねぎ、マヨネーズ、塩、黒胡椒、とろけるチーズ
公開：08/08/20
更新：08/08/20
レシピID：628266
シャキシャキ香ばし★大葉焼きおにぎり
ピリ辛の大葉にんにく醤油に玉ねぎをつけて、これで作った焼きおにぎり★ シャキシャキ甘～...
材料：ご飯、大葉、玉ねぎ、★醤油、みりん、★ごま油、★豆板醤、★白ごま、★にんにく(すりおろし)、★鷹のつめ(あれば)
公開：08/07/08
更新：08/07/08
レシピID：605023
キャベツの梅おかか和え
キャベツ好きに捧ぐ！！キャベツや玉ねぎを蒸すことで更に甘みアップ。さっぱり梅おかかで食...
材料：キャベツ、たまねぎ、★梅干し、★ポン酢、★ごま油、★鰹節(3g)
公開：08/04/27
更新：08/06/28
レシピID：559695
香ばし★ツナそぼろ
ツナに一手間！あっという間に甘辛そぼろに★ 調味料はオールワン(全て大さじ1)！そのま...
材料：ツナ(缶)、★醤油、★酒、★砂糖、★水、ごま
公開：08/06/15
更新：08/06/15
レシピID：591760
ホクホク★じゃがカレーマヨ
火を使わずに、10分レシピ★
ポイントはレンジでじゃがいもをホクホクに！
カレー...
材料：じゃがいも、★カレー粉、★マヨネーズ、★ウスターソース
公開：08/06/12
更新：08/06/13
レシピID：590455
ピリ辛★冷やし中華
ポイントは豆板醤とゴマ油！
後引くカラさとゴマの風味が食欲UP！...
材料：中華麺、醤油、酢、砂糖、豆板醤、ゴマ油
公開：08/06/04
更新：08/06/04
レシピID：573077
ピーマンのツナマヨ詰め
なんちゃってピーマンの肉詰め！
あの肉タネ作りの面倒さ不要！
ツナで簡単★
ツナ...
材料：ピーマン、ツナ缶、玉ねぎ、マヨネーズ、塩胡椒、白ごま
公開：08/06/03
更新：08/06/03
レシピID：584343
カレー風味★茄子のさっぱりそーめん
カレー粉をまぶし、”揚げずに、少量の油で焼く！”
このカレー風味の焼き茄子を素麺にト...
材料：素麺、茄子、大根(おろし)、めんつゆ、すりごま、★小麦粉、★カレー粉、★塩
公開：08/06/01
更新：08/06/01
レシピID：582650
緑あざやか★そら豆ディップ
緑鮮やかな旬のそら豆のディップ！
隠し味の蜂蜜でほのかな甘みとコクが加わります！...
材料：そら豆、クリームチーズ、蜂蜜
公開：08/05/27
更新：08/05/27
レシピID：575892
韓国風★鮭キムご飯
鮭フレークをキムチと胡麻、ごま油を合わせて韓国風に！
鮭にシャキシャキのキムチ、プチ...
材料：ご飯、鮭フレーク、白菜キムチ、ごま油、白ごま
公開：08/05/22
更新：08/05/22
レシピID：573497
