つばめの台所 |
happygo117 |
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心も体もホッと♪バナナミルク
ミルクのまろやかなクリーミーさとトロっととろけるバナナの甘さが優しさのベストマッチ☆
ミルク＆バナナで安眠効果倍増！
材料：牛乳、バナナ(熟したもの)、シナモン(お好みで)
公開：08/12/03
更新：08/12/03
レシピID：693659
プチプチ香ばし☆梅おかかの胡麻にぎり
もうお口の中はプチプチ弾けるゴマの風味！
さっぱりした梅おかかと相性抜群☆
海苔より存在感満点のおにぎりデス！
材料：白ご飯、炒りゴマ、梅、鰹節、塩
公開：08/12/01
更新：08/12/01
レシピID：683303
ギュッと凝縮っ！塩豆腐
水切り→トーストした豆腐に塩のみの味付け！
ムチっとした食感に凝縮した豆腐の甘さ、癖のないチーズのような味わい☆
材料：木綿豆腐、塩、海苔、万能ネギ、酢醤油
公開：08/11/25
更新：08/11/25
レシピID：683935
温つゆジャーっと！炒めきのこのみぞれ蕎麦
炒めて香ばしくギュッと旨みの詰まったきのこからじゅわじゅわと…
そして大根おろしと合わさったお汁はトロっトロ～～。
材料：蕎麦、きのこ、大根(おろし)、万能ネギ、めんつゆ（薄めにに希釈)
公開：08/11/20
更新：08/11/20
レシピID：684046
シナモン香る♪胡麻きなこ餅
いつものきなこ餅に一手間！
ザラザラ胡麻が香ばしく、シナモンで甘くもスパイシーな大人の味と香り☆
材料：お餅、きな粉、砂糖、すり胡麻、シナモン、塩
公開：08/11/17
更新：08/11/17
レシピID：683287
3時のおやつ★ベイクドおさつ
レンジで蒸して、トースターで焼く、この簡単さ！
カリッ、ホクッ、甘くて香ばしい、もう幸せになれること間違いなし♪
材料：さつまいも、Aはちみつ、A味噌、Bパン粉、B黒ゴマ
公開：08/11/07
更新：08/11/07
レシピID：677615
キャベツの梅おかか和え
キャベツ好きに捧ぐ！！キャベツや玉ねぎを蒸すことで更に甘みアップ。さっぱり梅おかかで食欲増進、あと一品欲しいときにおススメ...
材料：キャベツ、たまねぎ、★梅干し、★ポン酢、★ごま油、★鰹節(3g)
公開：08/04/27
更新：08/11/01
レシピID：559695
甘酸っぱ！ちくわのピリ辛南蛮
あのチキン南蛮をちくわで節約レシピ！
タルタルソースをつけて食べれば、甘酸っぱい南蛮ダレと絶妙のマッチング★
材料：ちくわ、片栗粉、千切りキャベツ、タルタルソースorマヨネーズ、酢、みりん、醤油、鷹の爪(輪切り)、にんにく(おろし)
公開：08/10/29
更新：08/10/29
レシピID：669083
シャッキリ蓮根★胡麻ネギチャーハン
普段は地味な蓮根がこの日ばかりはヒーローに！
シンプルな塩味チャーハンに蓮根のシャキシャキ食感がたまらないっ！
材料：ご飯、蓮根、(玉ねぎ)、万能ネギ、白胡麻、ごま油
公開：08/10/20
更新：08/10/20
レシピID：661940
コックリ香る～♪舞茸の蒲焼丼★
秋の味覚、舞茸を蒲焼風に★
舞茸の香りにコックリ甘い味付け、ここに山椒がピリッと、ご飯が進む事間違いなし！
材料：ご飯、舞茸、薄力粉、酒、粉山椒、付け合せの野菜、醤油、みりん、酒
公開：08/10/15
更新：08/10/15
レシピID：659313