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牛肉蓮根里芋大根きんぴら MYフォルダに入れる
栄養がたっぷりで体に良さそう。 イロドリのため、パセリをかけましたが、にんじんがあれば、にんじんを入れると良いかも。
材料:牛肉、蓮根、大根、里芋、★酒、★砂糖、★しょうゆ、★みりん、ごま油、パセリ
公開:09/11/07   更新:09/11/07   レシピID:958952
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いか★レモンバジル風味 MYフォルダに入れる
ホームパーティの前菜にもおすすめ! さっぱりしていて、おしゃれな味です!
材料:いか、バジル、オリーブオイル、レモン汁、塩、粗引き胡椒
公開:09/10/27   更新:09/10/27   レシピID:948383
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鮭白子と長ネギのさっぱり煮 MYフォルダに入れる
鮭の白子、安いですよね~♪ 長い1キレ4本で¥180とか。夕方に半額になる確率も高い気がします。
材料:鮭白子、長ネギ、片栗粉、★酢、★醤油、★砂糖、★酒
公開:09/10/24   更新:09/10/24   レシピID:946016
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エッグ★ポテト★チーズ丼 MYフォルダに入れる
明治北海道十勝スマートチーズのモニターに当選しました!すごくコクがあって、おいしいチーズです。
材料:じゃがいも、卵、チーズ、ごはん、パセリ、醤油、塩胡椒、ゴマ
公開:09/10/23   更新:09/10/23   レシピID:945185
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豆腐キャベツサラダ!+ウドンもOK! MYフォルダに入れる
さっぱりごはんが食べたい!っというときに、 簡単にできます♪
材料:豆腐、キャベツ、玉ねぎ、みょうが、ラー油、ごま油、ごま、マヨ、にんにく醤油、+αでうどん、+αで卵
公開:09/08/23   更新:09/08/23   レシピID:894467
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あじニラ豆腐丼! MYフォルダに入れる
夏の鯵は大きい!そして安い! 1匹¥100くらいで売ってて嬉しい!
材料:鯵、豆腐、ニラ、玉ねぎ、ごま、にんにく醤油、みそ、ごはん
公開:09/07/22   更新:09/07/29   レシピID:871290
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あじ★マリネ MYフォルダに入れる
鯵は1匹¥100くらいで売ってます。6月は旬?なので大きくておいしい鯵がたくさん!
材料:鯵、にんじん、玉ねぎ、オリーブ油、塩、胡椒、にんにく醤油、ごま油、ごま
公開:09/06/23   更新:09/06/23   レシピID:845834
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ニラ納豆玉子ごはん MYフォルダに入れる
パパっとできるので、朝ごはんにもぴったりです。
材料:ニラ、納豆、卵、ごはん、ごま
公開:09/06/16   更新:09/06/16   レシピID:839567
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春カブは生がおいしい★サラダ MYフォルダに入れる
カブを家にいる野菜でサラダにしました。 残ったカブ葉はお味噌汁や炒め物に使います。
材料:カブ、きゅうり、ミニトマト、ツナ、オリーブオイル、にんにくしょうゆ、マヨ、塩、胡椒、ゆず胡椒、ねりごま、すりごま
公開:09/05/29   更新:09/05/29   レシピID:821779
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春の味★コシアブラ★そうめん MYフォルダに入れる
山菜の中でも、コシアブラが一番おいしい!特に茎からの香りがたまりません! そうめんをごはんに変えてもおいしいです!
材料:コシアブラ、そうめん、ゆかり、めんつゆ、ねりごま、すりごま、ゴマ油
公開:09/05/25   更新:09/05/25   レシピID:817856