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とろ~り♪鶏肉と白菜の中華うま煮 MYフォルダに入れる
白菜の季節ですね。うまうまのうま煮デス。白菜をた~くさん食べられます。ごはんにかけて食べても最高です!
材料:白菜、鶏肉、中華スープ、醤油、オイスターソース、塩、水溶き片栗粉
公開:02/03/22   更新:05/11/26   レシピID:46513
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定番!鍋任せの豚バラと大根の煮物 MYフォルダに入れる
圧力鍋で作ります。お肉がトロッと柔らかく、大根は味がしみ込んでてなんとまぁオイシ!忙しいときは材料を切って火にかけるだけで...
材料:豚バラ肉、大根、酒、砂糖、みりん、しょうゆ、出し汁
公開:01/06/20   更新:05/11/16   レシピID:23567
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生でシャキッと!白菜の和風ツナマヨサラダ MYフォルダに入れる
白菜のシャキシャキ感がなんともみずみずしいサラダです!
材料:白菜、ツナ缶、マヨネーズ、醤油、白ゴマ、塩、こしょう
公開:02/01/31   更新:05/11/09   レシピID:40717
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育ち盛りのじゃこチーズトースト MYフォルダに入れる
育ち盛り&骨粗鬆予防に!カルシウムたっぷりな朝食です。かりっと香ばしくやけたじゃことチーズがよくあいます。
材料:食パン、ピザ用チーズ、じゃこ、マヨネーズ
公開:05/11/09   更新:05/11/09   レシピID:225266
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かぶの葉とシラスのふりかけ MYフォルダに入れる
カルシウムたっぷりよぉ~!!お弁当にもご飯にまぜておにぎりにしてもおススメです。
材料:かぶの葉、しらす、白ごま、醤油、砂糖、酒、ごま油
公開:02/01/12   更新:05/11/07   レシピID:39018
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骨なし!鰹の南蛮揚げびたし MYフォルダに入れる
初鰹の季節ですね~!お魚の料理のレパートリーに是非!ご飯にも酒のつまみにもピッタリ!お魚嫌いの人や子供にもきっと食べてもら...
材料:鰹、小麦粉、玉ねぎ、赤唐辛子、醤油、酒、みりん、砂糖、酢、出し汁
公開:01/07/08   更新:05/08/24   レシピID:24777
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ごまと大葉入り 鶏そぼろ MYフォルダに入れる
しかも油ゼロ!ごま、しそ、生姜の薬味が効いて冬の風邪対策や夏バテにもお薦め。ごはんはもちろん、お酒のおつまみにもお弁当にも...
材料:えのき、鶏むねひき肉、生姜、大葉、白すりごま、醤油
公開:01/06/10   更新:05/07/05   レシピID:22807
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超簡単!かぼちゃとあんこの揚げパイ MYフォルダに入れる
あんこ以外の甘味料(調味料)は一切入れません。なのにこのおいしさったら何なのぉ?パイといっても春巻きの皮を使うのでとっても...
材料:春巻きの皮、あんこ、カボチャ
公開:02/03/26   更新:05/06/21   レシピID:46914
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ふんわり♪白身魚のサワークリームソース MYフォルダに入れる
ふんわりさくっと揚げた白身魚をこってりチーズソースでいただきます。お菓子で余ったサワークリームは是非これを!こってりだけど...
材料:たら(冷凍可)、卵、水、小麦粉、片栗粉、ベーキングパウダー、サラダ油、サワークリーム、マヨネーズ、バター、たまねぎ、塩、こしょう
公開:02/05/27   更新:05/06/21   レシピID:55207
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絹さやとエリンギのごまマヨ炒め MYフォルダに入れる
気がつくとポリポリ食べつづけてしまう美味しさ!お酒のお供にも相性抜群!手軽にできるのであと1品欲しいときにも。
材料:絹さや、エリンギ、マヨネーズ、醤油、すりごま
公開:02/02/02   更新:05/05/19   レシピID:40926