モグモグもぐらのヘルシー亭 |
もぐらの台所
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卵アレルギーのスイートポテト蒸しパン♪
小さな子供にもいい素朴な味でママとのおやつや、朝寝坊さんのブランチに♪...
材料：さつまいも、●牛乳ｏｒ溶かしミルク、●砂糖、●マーガリン、ホットケーキミックス、ベーキングパウダー、ﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽ（なくてもOK）、レーズン
公開：08/10/12
更新：08/10/12
レシピID：663425
月見団子～豆腐入りでもちもちヘルシ－♪
豆腐入りでちょっとヘルシー♪
花より団子！
材料：白玉粉、豆腐（軽く水切り）、砂糖、こしあん
公開：08/09/15
更新：08/09/15
レシピID：645214
口溶け食感！豆腐のみたらし団子☆
おやつの時間まであと20分！！
いかがですか～？
材料：豆腐（今回はソフト木綿で）、白玉粉、砂糖、水、★砂糖、★オリゴ糖（シロップ）、★水、★しょうゆ、★片栗粉
公開：08/06/16
更新：08/09/15
レシピID：592752
HMで簡単！バナナホットケーキ☆卵乳なし
ホットケーキミックスで簡単ですよ～♪
卵なしでも、もっちりです☆...
材料：バナナ、○ホットケーキミックス、○はちみつ、○ベーキングパウダー、バニラエッセンス、豆乳（無調整）
公開：08/09/05
更新：08/09/05
レシピID：639117
節約！微糖オリゴのアイスコーヒー♪
家にドリップ用コーヒーの粉が余ってませんか～？
オリゴ糖入りのアイスコーヒー高いですよ...
材料：ドリップコーヒー（粉）、砂糖、オリゴ糖（シロップ）、水、コーヒー用ﾌｨﾙﾀｰ
公開：08/05/29
更新：08/09/01
レシピID：580833
絶品♪あさりとキャベツのポン酢蒸し
ポン酢好きで、酒蒸しをポン酢でしてみました♪
フライパンで簡単！あっさりおいし＃＾o＾...
材料：あさり、豚肉、キャベツ、●にんにく、●味ぽん、●酒、小口ねぎ
公開：08/08/23
更新：08/08/23
レシピID：631793
簡単！ミックスジュース（バナナ風味）☆
ちょっとだけ、普通のミックスジュースより栄養多いかも？？...
材料：バナナ、牛乳（低脂肪乳可）、KAGOME野菜生活（黄色の野菜）、ハチミツ、氷
公開：08/08/18
更新：08/08/18
レシピID：628861
白菜のあんかけ～inベーコン～
時間のないとき、簡単ボリューム満点ヘルシーおかず♪
冬向きだなぁ・・・；＾＾...
材料：白菜、ベーコン、※酒、※薄口しょうゆ、※顆粒の和風だし、片栗粉、水
公開：08/07/21
更新：08/08/12
レシピID：615748
