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牛乳寒天
カルシウムと食物繊維がとれるおやつはやっぱり
これですね( ^ω^ )
材料：粉寒天、水、牛乳、アーモンドエッセンス、糖分（とりあえずシュガーカット）
公開：09/06/30
更新：09/06/30
レシピID：852087
新玉葱サラダ
トマト＆オニオ○で食べたオニオンサラダをまねてみました。
材料：新玉葱、▼サラダ油、▼醤油、▼酢、▼みりん、▼砂糖、刻み海苔、鰹節
公開：09/05/29
更新：09/05/29
レシピID：822359
ワカメとキュウリ酢の物
普通ですが覚え書きですのでご容赦ください
(m´・ω・｀)m
材料：キュウリ、ワカメ、カニカマ、▼酢、▼砂糖、▼薄口醤油、▼すりゴマ、塩
公開：09/05/12
更新：09/05/12
レシピID：806374
大根と豚肉のピリ辛炒め
豚肉と大根は相性がいいですねヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
材料：大根、豚肉、▼砂糖、▼味噌、▼酒、▼醤油、▼豆板醤、サラダ油、にんにくすりおろし
公開：09/04/28
更新：09/04/28
レシピID：795239
かぼちゃのそぼろあんかけ
我が家は鶏ミンチがお気に入りです
材料：かぼちゃ、鶏ミンチ、だし汁（昆布）、▼醤油、▼みりん、▼砂糖、▼しょうが汁、水溶き片栗粉
公開：09/04/06
更新：09/04/06
レシピID：777569
白菜のクリーム煮
おかずのボリュームが足りないときに登場してもらいます。
材料：白菜、お好みの野菜、ウインナーやベーコンなど味付の肉、▼ママーホワイトソース、▼マギーブイヨン、▼牛乳
公開：08/07/17
更新：09/02/14
レシピID：613358
手羽先とじゃがいものうま煮
柔らか手羽先とホクホクおじゃがの組み合わせ★
材料：手羽先、ジャガイモ、▼水、▼酒、▼醤油、▼オイスターソース、▼砂糖、水溶き片栗粉、醤油（下味）、ごま油（仕上げ）、サラダ油（炒め用）
公開：08/12/05
更新：08/12/05
レシピID：694662
ごぼうのさっぱり炒め物
甘みはたまねぎで。
かんたんな味付けです。
材料：ささがきごぼう、たまねぎ、ツナ缶油漬け、▼ポン酢、▼酢
公開：08/10/14
更新：08/10/14
レシピID：664478
