なべっこ |
はるはるち |
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梅干しが決め手☆きゃべつのさっぱり漬け
梅干しを入れることで、さっぱり、たくさん食べられる、そしてヘルシー♪
旦那のダイエットメニューの一品です
材料：きゃべつ、キュウリ、梅干し、塩昆布、ごま油
公開：09/06/12
更新：09/06/28
レシピID：835860
ごーやのさっぱりおひたし
ごーやをさっぱりと夏らしくたべれるおいしい一品です♪
材料：ごーや、玉ねぎ、鰹節、わかめ、味ぽん、塩
公開：09/05/31
更新：09/05/31
レシピID：824464
お子さんに♪ほうれん草と人参のふりかけ
１０ヶ月の娘の野菜補給の為に作りました♪ご飯に混ぜて小さくおにぎりにしたらバクバク！
大人もd(>_< )Good!
材料：ほうれん草（茹でたもの）、人参、塩昆布、かつおぶし、ごま油
公開：09/04/24
更新：09/04/24
レシピID：792210
超簡単☆おからとツナのサラダ
お豆腐屋さんから教えてもらったあと一品ほしいと言うときにすぐできちゃうヘルシー料理です。
材料：おから、ツナ缶、マヨネーズ、（プレーンヨーグルト）←カロリーの気になる方
公開：09/04/17
更新：09/04/20
レシピID：786232
もっちもちいももち
ニョッキの生地が余ったので、それを焼いたらおやつにもおつまみにもなるいももちができました♪
家族に大好評！！
材料：ニョッキの生地（レシピID :685487） 、マーガリン、油
公開：08/11/21
更新：08/11/21
レシピID：686239
残ったカレーで♪カレーニョッキ
残り物のカレーのアレンジにいかがでしょうか♪
材料：ジャガイモ、強力粉、卵、塩、カレー、牛乳、粉チーズ
公開：08/11/19
更新：08/11/20
レシピID：685487
すっぱさっぱりピクルス
くせのある香辛料は入れてないので、食べやすい味かと思います
材料：大根、人参、キュウリ、水、りんご酢、砂糖、粒胡椒、鷹の爪（輪切り）、塩
公開：08/09/20
更新：08/10/30
レシピID：649527
安くてもうまぁ～コーヒー焼酎
安い焼酎にコーヒー豆を入れるだけで、とっても深みのあるおいしいお酒になりました♪
コーヒーのいいにおいがするよ。
材料：焼酎、コーヒー豆、砂糖
公開：08/10/19
更新：08/10/19
レシピID：667584
沖縄料理＊スーチカー（豚の塩漬け）
沖縄に行ったときに、気に入ったスーチカーを作ってみました。
お酒にもご飯にも合う時間はかかるけど手間はかからない一品です...
材料：豚バラ塊、塩
公開：08/03/21
更新：08/10/13
レシピID：535292