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カリフラワーとじゃがいものカレー MYフォルダに入れる
私にとってカレーの具といえばカリフラワー、じゃがいも、ひよこ豆。今回はひよこ豆君はお休みで。
材料:たまねぎ、にんにく、しょうが、植物油、トマト、じゃがいも、カリフラワー、カレー粉、ガラムマサラ、コリアンダー、クミン、ナツメグ、カイエンヌペッパー、カーダモン(ホール)、白ワイン
公開:08/07/18   更新:08/07/18   レシピID:611555
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手抜きでできたトルコ風サラダ MYフォルダに入れる
なすとトマトの季節です。こんな食べ方はいかが。
材料:なす、トマト、たまねぎ、にんにく、レモン汁、松の実、レーズン、オリーブオイル、塩、こしょう、香菜、タイム、クミン
公開:08/07/17   更新:08/07/17   レシピID:611630
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ひよこ豆のフライ(Falafel) MYフォルダに入れる
豆料理に見えない中近東のおいしい豆料理。コロッケより簡単ですよ。
材料:ひよこ豆(乾燥)、たまねぎ、にんにく、香菜、クミン、塩、こしょう、揚げ油
公開:08/07/16   更新:08/07/16   レシピID:611595
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なすのカレー(Baingan Bhartha) MYフォルダに入れる
なすがベースのインド風カレーです。焼きなすを知っている日本人には簡単で身近なレシピです。
材料:なす、たまねぎ、植物油、にんにく、しょうが、グリーンピース(冷凍)、カーダモン(ホール)、カレー粉、ガラムマサラ、クミン、コリアンダー、カイエンヌペッパー、ナツメグ、水、塩、こしょう、香菜(お好みで)
公開:08/07/14   更新:08/07/14   レシピID:609623
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玄米と青菜のリゾット風 MYフォルダに入れる
アメリカではどのスーパーマーケットでも見られるSwiss Chard、日本では聞いたこともなかった野菜ですが、これが玄米と...
材料:玄米、不断草、テンペ、にんにく、オリーブオイル、白ワイン、塩、こしょう
公開:08/07/10   更新:08/07/10   レシピID:608330
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冷たいトマトのカペリーニ MYフォルダに入れる
夏にぴったりのトマトとバジルのパスタです。パスタをゆでる以外に火は使いません。盛りつけるボウルに材料を直接入れていくだけ、...
材料:トマト(今回はミニトマト)、レモン汁、オリーブオイル、バジル、オレガノ、パセリ等みじん切り、にんにく、パスタ、塩、こしょう
公開:08/07/09   更新:08/07/09   レシピID:607439