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冷蔵庫にあるもので★とんぺい焼き“風” MYフォルダに入れる
安くてボリューミー♪ 本物のとんぺい焼きはよく知らないけど こんな感じ？ 普段出番の少ない、天かすがポイント！
材料：卵、牛乳、水、たまねぎ、にんじん、ピーマン、もやし、天かす、塩コショウ、お好みソース、かつお節、マヨネーズ
公開：09/07/10   更新：09/07/10   レシピID：861908
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豆腐とそぼろの中華丼★ MYフォルダに入れる
変わり種2色丼！ あっさり、とろっ♡ しかもヘルシー♪ すぐ出来るのでお試しあれ～♫
材料：ご飯、豆腐（お好みのもので）、もやし、水、ウェイパー、しょうゆ、塩コショウ、水溶き片栗粉、ひき肉（お好みのもので）、しょうゆ、みりん、酒、砂糖、テンメンジャン（あれば）、ネギなど
公開：09/06/26   更新：09/06/26   レシピID：848571
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栄養満点♡スパニッシュオムレツ MYフォルダに入れる
手早く!美味しく!簡単に! 栄養満点～♡
材料：卵、牛乳（生クリームやコーヒーフレッシュでもOK）、ウインナーやベーコンなど、お好きな野菜、塩コショウ、ケチャップ
公開：09/06/17   更新：09/06/17   レシピID：840423
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簡単!かぼちゃとチーズのサラダ♫ MYフォルダに入れる
コクうまッ･ﾟ(●´∀｀●)☆ 簡単にかぼちゃをたっぷり食べてください♡
材料：かぼちゃ、チーズ、きゅうり、マヨネーズ、塩コショウ、牛乳（あれば）
公開：09/06/15   更新：09/06/16   レシピID：838716
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巻くだけ～♪お弁当に☆ハムレタス MYフォルダに入れる
1分かかりません! レシピと言っていいのでしょうか…笑
材料：レタス、ハム
公開：09/06/15   更新：09/06/15   レシピID：838749
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ままのぽてさら♡ MYフォルダに入れる
隠し味が決め手! ひと味違うポテサラをお試しあれ（＊´∀｀＊ｂ） ちょっぴりヘルシー?!
材料：じゃがいも、きゅうり、コーン缶、にんじん、あとはお好みで！、○マヨネーズ、○牛乳、○塩コショウ、○中華ドレッシング
公開：09/06/12   更新：09/06/13   レシピID：836080
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ママの味♡トマト煮込みハンバーグ MYフォルダに入れる
小さい頃ハンバーグと言えばこれでした+.ﾟ（●´I｀）bﾟ+. …ハンバーグってトマト煮込みじゃないと、ハンバーグとは言...
材料：ひき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、卵、塩・こしょう、オリーブオイル、ホールｏｒカットトマト、玉ねぎ、◎コンソメ、◎オイスターソース、◎ウスターソース、◎しょう油、◎赤ワインor酒、◎塩・こしょう、ローリエ、トマトジュース
公開：08/04/30   更新：09/06/12   レシピID：561261