ななみ＊キッチン |
ななみのドレイ
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フライパンで♪ふんわり卵の蒸しケーキ
卵の風味たっぷりのふんわりもっちり蒸しケーキです．生地は混ぜるだけで完成。フライパンで...
材料：●卵、●サラダ油、●牛乳、☆薄力粉、☆砂糖、☆ベーキングパウダー、☆重曹
公開：08/10/23
更新：08/10/23
レシピID：669445
サラダ油でサクサク★ナッツのクッキー
ふんわり膨らんだサックサクのクッキーできました。バター不使用な分、素材の味がする優しい...
材料：サラダ油、砂糖、卵、○薄力粉、○ベーキングパウダー、好みのナッツ（カシューナッツやアーモンド、ピーナッツ等）
公開：08/10/04
更新：08/10/06
レシピID：658603
軽くてサクサク☆コーンフレーククッキー
卵たっぷりのサクサク軽～いクッキーです。簡単で、あっと言う間に出来ます。コーンフレーク...
材料：コーンフレーク、バター（マーガリンでも）、砂糖、卵、○薄力粉、○ベーキングパウダー
公開：08/09/27
更新：08/09/27
レシピID：654180
鶏胸肉の野菜あんかけ
多めの油で焼いた鶏胸肉にポン酢入りの甘酢あんをかけました。野菜がたっぷり摂れてヘルシー...
材料：鶏胸肉、★卵、★薄力粉、もやし、ニンジン、長ネギ、ニラ、○鶏がらスープ、○ポン酢、○砂糖、片栗粉
公開：08/08/12
更新：08/08/17
レシピID：626478
ノンオイル☆ふわふわココナッツマフィン
ノンオイルでヘルシーなのにビックリするくらいふわふわに焼き上がります。混ぜるだけで簡単...
材料：卵、砂糖、ココナッツミルク、●薄力粉、●ベーキングパウダー、好みのドライフルーツ
公開：08/08/02
更新：08/08/02
レシピID：622017
鶏ささみのにんじんピカタ
にんじん入りの衣をたっぷり絡ませたピカタです。淡白なささみがチーズ入り衣でボリュームア...
材料：鶏ささみ、☆卵、☆薄力粉、☆粉チーズ、☆にんじん（すりおろし）
公開：08/07/31
更新：08/07/31
レシピID：621081
ノンオイル♪おからのココナッツマフィン
バターもサラダオイルも使わず、ココナッツミルクで焼くおからマフィンです。ココナッツの甘...
材料：卵、砂糖、ココナッツミルク、生おから、薄力粉、ベーキングパウダー、飾り用レーズン（好みで）
公開：08/07/29
更新：08/07/29
レシピID：620031
ノンバターで☆サクサククッキー
バターを使わなくてもサックサクのクッキーが作れるんです。秘密はマヨネーズ♪簡単な材料で...
材料：マヨネーズ、砂糖、卵、薄力粉
公開：08/07/12
更新：08/07/12
レシピID：609720
ダイエットに☆緑のほうれん草カレー
鮮やかな緑色のヘルシーカレーです。市販のルウを使わず、とろみはトマトジュースとほうれん...
材料：ほうれん草、鶏挽肉、にんにく（みじん切り）、玉ねぎ（みじん切り）、人参（みじん切り）、カレー粉、トマトジュース、ケチャップ
公開：08/06/30
更新：08/06/30
レシピID：601365
鶏胸肉のポテトサンド焼き
柔らか鶏胸肉にマッシュポテトをサンドしてチーズを乗せて焼きました。じゃがいもをレンジで...
材料：鶏胸肉、じゃがいも、◎牛乳、◎バター、◎塩コショウ、チーズ（スライスでもピザ用でも）
公開：08/06/19
更新：08/06/19
レシピID：594491
