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爽やかレモンのカフェ風チキンサラダ MYフォルダに入れる
レモンの酸味+レーズンの甘み+ナッツのコリコリ感=おいしい！
材料：ささみ、日本酒、ピーナッツ、レーズン、セロリ、玉ねぎ、刻みパセリ、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、あらびき黒胡椒／塩、レモンひとふり　レモン入りパウダー
公開：09/11/02   更新：09/11/02   レシピID：952157
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辛うま♪チャンチャン丼 MYフォルダに入れる
野菜たっぷり＆簡単うまうまヘルシー♪
材料：生シャケ、キャベツ、玉ねぎ、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン、ニンニク、田楽みそ（市販品）、コチュジャン、酒、クリープ、サラダ油、あらびき黒胡椒、塩／胡椒、炊きたてご飯
公開：09/10/05   更新：09/10/05   レシピID：920500
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Wパイン☆南国パフェ MYフォルダに入れる
ラム酒が入った大人のスイーツ。簡単だけどおいしい！
材料：トロピカーナホームメイドスタイル（パインアップル）、ラム酒、カステラ、パイン（缶）、エンゼルパイミニ（デビルズココア）、生クリーム、ココナッツミルクパウダー、砂糖、バニラアイスクリーム（カップ入り）、アーモンドスライス、コーヒー粉、ミント葉（飾り用）
公開：09/09/21   更新：09/09/21   レシピID：915595
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ちくわのパングラタン MYフォルダに入れる
カルシウムたっぷりで骨元気♪
材料：食パン（6枚切り）、たまご、牛乳、ちくわ、ベビーチーズ、ミックスベジタブル、塩、胡椒、粉チーズ、田楽みそ（市販品）、あらびき黒胡椒
公開：09/09/14   更新：09/09/14   レシピID：911211
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ぷるるん♪生姜＆甘酒のわらび餅♪ MYフォルダに入れる
生姜とごまの風味が美味しい！カロリー控えめ、ぷるぷるモッチリな身体にやさしいスイーツです
材料：わらび餅粉、甘酒、ショウガ汁、砂糖、黒ごま、砂糖
公開：09/08/24   更新：09/08/24   レシピID：894404
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香ばし〜っ！フライド里芋ナッツあえ MYフォルダに入れる
シンプルな材料.....でも、これがすごく美味しい！！
材料：冷凍里芋、サラダ油、2倍濃縮素麺つゆ、タカラ本みりん、ハチミツ、アーモンドダイス、青のり
公開：09/08/09   更新：09/08/09   レシピID：885402
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蒸し地エビ MYフォルダに入れる
蒸しただけ！
材料：地エビ、長ネギ、生姜薄切り、紹興酒（塔牌）、塩、＊しょう油、＊中国黒酢、＊ごま油、*長ネギ、*生姜
公開：09/07/23   更新：09/07/23   レシピID：872135
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韓国風冷讃岐饂飩 MYフォルダに入れる
韓国冷麺味の冷やしうどんを作りました
材料：乾燥讃岐うどん、トリむね肉、サントリー天然水、粉末うどんスープ、しょう油、ショウガ汁、塩、ニンニク（すりおろし）、たまご、白菜キムチ、キューリ、焼き海苔、白ごま、糸唐辛子（飾り用）、サラダ油、氷
公開：09/07/18   更新：09/07/18   レシピID：868637
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はすおこ MYフォルダに入れる
さっくさっく、モッチモッチでビールが旨い
材料：レンコン（すりおろし）、レンコン（薄切り）、小麦粉、素麺つゆ（2倍濃縮）、水、サラダ油、お好みソース、マヨネーズ、かつお節、青のり
公開：09/07/13   更新：09/07/13   レシピID：861406
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韓国風キノコのマリネ MYフォルダに入れる
レンジで簡単すぐできる、お助け今夜のもう一品
材料：エリンギ、しめじ、まいたけ、細ネギ（小口切りしたもの）、エバラ黄金のタレ、酢、みりん、砂糖
公開：09/07/06   更新：09/07/06   レシピID：857713
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