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風邪気味さんに＊ネギと豚ひき肉のみそ汁 MYフォルダに入れる
風邪気味じゃなくても、ほっこりあったまるお味噌汁♡
材料：豚ひき肉、長ネギ、お味噌
公開：09/11/10   更新：09/11/12   レシピID：961944
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きゅうりとわかめの酢の物＊柚子胡椒風味 MYフォルダに入れる
さっぱりぴりっとおいしい酢の物です。
材料：きゅうり、乾燥わかめ、ポン酢、柚子胡椒（チューブ）
公開：09/11/11   更新：09/11/11   レシピID：963183
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キャベツとツナの簡単ごま油あえ MYフォルダに入れる
ビールにあいます！夏でもたくさん食べられるメニュー♪
材料：キャベツ、ツナ、ごま油、塩
公開：08/07/01   更新：09/09/16   レシピID：602521
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さっぱりカルピス MYフォルダに入れる
普通のカルピスよりもさっぱり。酸味がきいてます。
材料：カルピス原液、レモン汁、水
公開：09/09/13   更新：09/09/13   レシピID：910703
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きゅうりとアボカドのナムル MYフォルダに入れる
サラダとしても、おつまみにも♪ アボカド好きはぜひためしてみてください！
材料：アボカド、キュウリ、レモン汁、ニンニクすりおろし、ごま油、塩、すりごま
公開：09/09/10   更新：09/09/11   レシピID：908439
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I♡ポン酢にんにく MYフォルダに入れる
ヘルシーな鍋にぴったり！水炊きや、常夜鍋ほかにもさっぱりしたタレをつけるお鍋の日にためしてください！ご飯止まらない泣
材料：ポン酢、にんにく（チューブ）
公開：08/10/26   更新：09/09/10   レシピID：671328
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豚肉とジャガイモの簡単煮物 MYフォルダに入れる
お腹にたまる物が食べたいときはこれ！ ご飯が進みます。。
材料：豚バラ（薄切り）、じゃがいも、鶏ガラスープ、お酒、醤油
公開：08/06/28   更新：09/09/04   レシピID：600584
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サラダそうめん MYフォルダに入れる
食欲のない夏にもいい感じにさっぱりなサラダ感覚のそうめんです。
材料：そうめん、キャベツ、トマト、シーチキン、出汁醤油、マヨネーズ、かつおぶし
公開：09/06/23   更新：09/06/29   レシピID：846140
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イチゴジュース MYフォルダに入れる
贅沢！イチゴだけジュース♪ビタミン！ビタミン！！
材料：イチゴ
公開：08/05/08   更新：09/04/09   レシピID：566152
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残ったキムチで鶏団子スープ MYフォルダに入れる
ご飯もビールもすすみます！ ダイエット中は春雨多めで笑
材料：市販のキムチ、◎鶏ひき肉、◎卵黄、◎塩、胡椒、◎片栗粉、キャベツ、えのき、春雨、鶏ガラスープのもと、塩、ごま油
公開：08/08/11   更新：08/11/04   レシピID：626271
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