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いくらとグレープフルーツの冷製パスタ MYフォルダに入れる
グレープフルーツの酸味で、猛暑の夏も食欲倍増です。パスタもお皿もキンキンに冷やして食べると、最高です。
材料：グレープフルーツ、キュウリ、いくら、（いくらのかわりにカニ缶、ホタテ缶でもＯＫ）、オリーブオイル、昆布茶、しょう油(お好みで）、コショウ(お好みで）、パスタ、塩、レモン汁
公開：08/08/04   更新：09/07/29   レシピID：622976
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ベーコンキムチパスタ MYフォルダに入れる
キムチ、ベーコンが絶妙の組み合わせです。 発酵が進んだキムチの食べ方としても最高。 教えてくれた友人に感謝！
材料：パスタ、塩　（パスタを茹でる時用）、キムチ、ベーコン　（ブロックだとgood）、生クリーム、刻みノリ
公開：09/06/08   更新：09/06/13   レシピID：831576
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ゴマ風味　健康ごぼうサラダ MYフォルダに入れる
きんぴらごぼうにマヨネーズと好みのものを足すだけで簡単ごぼうサラダに！
材料：ごぼう、にんじん、醤油、みりん、酒、ごま油、マヨネーズ、練りゴマ、すりゴマ、柚子こしょう、（柚子こしょうの代わり豆板醤でもＯＫ）
公開：09/06/11   更新：09/06/13   レシピID：835073
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鶏がらスープで中華ドレッシング MYフォルダに入れる
鶏がらスープを入れた、中華ドレッシングを作りました。中華ドレッシングは、冷やし中華にも、春雨サラダにも、何でも使えます。
材料：砂糖、酢、醤油、味の素ＫＫ丸鶏がらスープ、ごま油、コチジャン、春雨、きゅうり、卵、塩、砂糖、カニ風かまぼこ
公開：09/06/07   更新：09/06/08   レシピID：830852
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オレンジドリンク＆ヨーグルトソース MYフォルダに入れる
オレンジと、酢、ハチミツの健康ドリンク。一足早く夏バテ防止です。
材料：オレンジ、ミツカン「お酢」、ハチミツ、ソーダ水、ガムシロップ、ヨーグルト、ハチミツ（ヨーグルト用）
公開：09/06/07   更新：09/06/07   レシピID：830845
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余ったカレーで☆なすとひき肉カレー MYフォルダに入れる
カレーハーフディナーカレーのレシピ通りに作ったカレーが余ったら、翌日はひき肉とナスを加えるだけで、まったく別のお料理に！
材料：カレーハーフディナーカレーの前日の余り、合挽き肉、ナス、サラダ油
公開：09/06/07   更新：09/06/07   レシピID：830820
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ベーコンとチンゲン菜の簡単炒め MYフォルダに入れる
ベーコンの旨みとチンゲン菜のシャキシャキ感を味わえる、簡単な炒め物。炒める時間も短くて、あっという間に出来る１品。
材料：チンゲン菜、ベーコン、しめじ、にんにく、塩、コショウ、サラダオイル、片栗粉、水
公開：09/04/17   更新：09/04/17   レシピID：785733
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アボガド＆ツナサラダ MYフォルダに入れる
アボガドとツナは絶妙な組み合わせです。ビタミンCたっぷりの簡単サラダです。
材料：アボガド、ツナ缶、マヨネーズ　、塩、コショウ、レモン汁（お好みで）
公開：09/04/06   更新：09/04/08   レシピID：777289
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カレー風味の豚肉とかぼちゃの炒め物 MYフォルダに入れる
カレー風味とカリッとした豚肉の焦げ目が食欲をそそります。肩こり解消のビタミンBやEがたっぷりです。
材料：豚肉、カボチャ、カレー粉、小麦粉、サラダ油、塩
公開：08/08/03   更新：09/04/07   レシピID：622686
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大根　ベーコンの煮物 MYフォルダに入れる
大根とベーコンを昆布で炊くと和風のおかずに変身します。
材料：大根、ベーコン、シメジ、昆布、液体だし、水
公開：09/04/06   更新：09/04/06   レシピID：777302
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