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簡単！なすのあっさりチーズ巻き MYフォルダに入れる
油を使わないのでヘルシーで結構うまい。ホントにすぐ出来るので、お弁当のおかずにも是非！！
材料：なす、塩・こしょう、大葉、とろけるチーズ、梅肉または梅干し
公開：09/07/11   更新：09/07/11   レシピID：862219
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簡単！夏野菜マリネ MYフォルダに入れる
いんげん・ピーマン・トマトで簡単おいしい夏野菜マリネです。この他にも冷蔵庫にある野菜がおいしく変身しますよ～♪
材料：いんげん、ピーマン、トマト、オリーブ油、お酢、レモン汁、青じそ、塩・コショウ
公開：08/06/16   更新：08/06/17   レシピID：592653
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カロリーオフ！アスパラガスのスープ MYフォルダに入れる
さわやかな初夏にぴったりのアスパラガスのスープを作ってみました。生クリームを入れず、片栗粉でとろみをつけるからメタボ対策に...
材料：アスパラガス、タマネギ、牛乳、ベーコン、バター、小麦粉、片栗粉、塩コショウ、コンソメ、水
公開：08/05/21   更新：08/06/09   レシピID：575317