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おからハンバーグのキノコあんかけ MYフォルダに入れる
おからでヘルシー!ひじきも入れました。
材料:合い挽き肉、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、ひじき、おから、卵、パン粉、牛乳、しめじ、まいたけ、しょうゆ、砂糖、だしの素、片栗粉
公開:04/06/15   更新:06/01/22   レシピID:148584
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レンジで!小松菜と油揚げの煮物 MYフォルダに入れる
カルシウムの補給に。レンジであっという間に出来ます。
材料:小松菜、油揚げ、醤油、水、和風だしの素
公開:04/11/26   更新:06/01/21   レシピID:171476
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ばあちゃんの白和え(本人出演) MYフォルダに入れる
うちのばあちゃんの白和えはやさしい味です。伝授してもらいました。今回は彩りのため勝手に私がにんじんを入れました。こんにゃく...
材料:ほうれん草、にんじん、豆腐、白ゴマ、みそ、砂糖、塩
公開:05/11/11   更新:05/11/11   レシピID:225672
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ばあちゃんの茄子のしぎ焼き MYフォルダに入れる
うちの実家のばあちゃんが、私が帰省するたびにつくってくれる、大好きな茄子しぎ焼きです。簡単だけど、おいしいので是非つくって...
材料:茄子、豚肉、味噌、砂糖、酒
公開:02/11/23   更新:05/09/28   レシピID:70709
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和食の基本!ひじきの煮物 MYフォルダに入れる
おふくろの味、ひじき。常備食としても最高です。
材料:ひじき、干ししいたけ、にんじん、さやいんげん(あれば)、油揚げ
公開:03/08/19   更新:03/08/19   レシピID:104523