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レバーの生姜焼きサラダ MYフォルダに入れる
貧血予防に最適。焼き肉用のレバーを使い、血抜きの手間を省きました
材料：豚レバー、ほうれん草、ゆで卵、酒、みりん、醤油、しょうが
公開：01/09/15   更新：01/09/15   レシピID：29608
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あさりの炊き込みご飯 MYフォルダに入れる
貧血予防のため、本を参考にして作りました
材料：あさり、牛乳、にんじん、しいたけ、砂糖、醤油
公開：01/09/14   更新：01/09/14   レシピID：29547
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