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ごはん日記
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ブロッコリーアスパラチキンde塩ダレ炒め
焼肉の塩ダレを使って野菜をとろう!こってり味でご飯がススム~♪...
材料:ブロッコリー、アスパラ、プチトマト、鶏肉(もも肉)、 醤油、 料理酒、 おろしにんにく(チューブ)、 おろししょうが(チューブ)、 片栗粉、焼肉のたれ(塩ダレ)、ごま油
公開:08/11/26 更新:08/11/26 レシピID:689353
ポテトとキャベツのオイスター炒め☆
たっぷりのキャベツとポテトでお腹いっぱい。ご飯がすすむ~♪...
材料:キャベツ、じゃがいも、豚肉(こま切れ)、にんにく、しょうが、醤油、オイスターソース、料理酒、ごま油
公開:08/11/25 更新:08/11/25 レシピID:688820
野菜をとろう☆パンプキンクリームリゾット
寒ーい冬がやってきます。暖かくて優しいお味のリゾットはいかが?身体が温まります♪...
材料:ご飯、ほうれん草、しめじ、トマト、鶏肉(もも肉)、クレージーソルト、コンソメ(固形)、栗カボチャのポタージュ(カップスープの素)、水、牛乳、とろけるチーズ、塩・粒胡椒、バター
公開:08/11/24 更新:08/11/24 レシピID:688255
酵母deチーズセサミクラッカー☆
発酵力の弱った酵母の元種はありませんか?捨てないでクラッカーにしてみましょ!...
材料:強力粉、酵母元種、水、塩、チェダーチーズ(おろしたもの)、ゴマ(白でも黒でも)
公開:08/11/19 更新:08/11/19 レシピID:685431
具沢山韓国風うどん☆
寒い季節がやってきました。汗かきながらピリ辛なうどんはいかが~?08/11/16に材料...
材料:豚肉(こま切れ)、白菜、しめじ、にんじん、ニラ、うどん、卵、水、中華の素、 醤油、 日本酒、 おろしにんにく(チューブ)、 豆板醤、 塩・胡椒、ごま油
公開:08/10/30 更新:08/11/16 レシピID:673851
水菜~きのこ~チキンの粒マスタード炒め
秋の味覚のきのこたーっぷりのちょっとピリ辛な洋風のおかずです。粒マスタードがいい仕事し...
材料:水菜、しめじ、エリンギ、まいたけ、鶏肉(もも肉)、クレージーソルト、にんにく、粒マスタード、バター、塩・胡椒
公開:08/11/14 更新:08/11/14 レシピID:682396
切り干し大根と豚肉のしょうが焼き♪
ダイエットに最適♪豚のしょうが焼きと意外な組み合わせですが、ウマウマでご飯がすすみます...
材料:切り干し大根、豚肉(こま切れ)、水菜、 醤油、 料理酒、 みりん、 おろししょうが(チューブ)
公開:08/11/13 更新:08/11/13 レシピID:681811
ひじきの五目白和え
豆腐!ひじき!繊維質たっぷりでお腹いっぱいになる1品です。...
材料:乾燥ひじき、にんじん、鶏ひき肉、冷凍枝豆、豆腐(絹ごし)、 だし汁、 醤油、 料理酒、 みりん、 砂糖
公開:08/11/12 更新:08/11/12 レシピID:681319
鶏肉とごぼうのすき焼き風
繊維質たっぷりのごぼうと鶏肉で少しヘルシーなすき焼きはいかが?丼でもよし、うどんすきで...
材料:鶏肉(もも肉)、ごぼう、玉ねぎ、三つ葉、しらたき、 だし汁、 醤油、 料理酒、 みりん、 砂糖、ごま油
公開:08/11/11 更新:08/11/11 レシピID:680640
大根と茗荷の梅肉和え☆
簡単にパパッとできちゃうおかずにもお酒のアテにもなる一品です。...
材料:大根、茗荷、梅、刻み昆布、大葉
公開:08/11/09 更新:08/11/09 レシピID:679260
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