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おひとりさま ねぎカレー MYフォルダに入れる
お昼のひとりごはんに。
材料:長ねぎ、しょうがのみじん切り、ベーコンなど肉類(お好みで)、カレールー(プライム・中辛)、水
公開:08/10/29   更新:08/10/29   レシピID:672966
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こんにゃくとピーマンの炒めもの MYフォルダに入れる
こんにゃくをメインのおかずに・・うちの定番おかずです。...
材料:こんにゃく、ピーマン(一口大に切る)、うす揚げ(2㎝幅に切る)、ごま油、◎しょうゆ、◎砂糖、◎酒、かつお節
公開:08/09/22   更新:08/10/23   レシピID:650900
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しめじとツナの炊き込みごはん【覚書】 MYフォルダに入れる
ツナ缶で簡単炊き込みごはん。
材料:米、ツナ缶、ヤマサ昆布つゆ、ぶなしめじ、しいたけ、にんじん
公開:08/10/17   更新:08/10/17   レシピID:666453
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玉ねぎの味噌だれ和え MYフォルダに入れる
玉ねぎはレンジでチン!簡単味噌だれで和えました。
材料:玉ねぎ、赤だし味噌、砂糖、酒、ごま油、白ねぎ(みじん切り)
公開:08/10/15   更新:08/10/15   レシピID:665146
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玉ねぎとわかめの和えもの MYフォルダに入れる
味付けはポン酢のみ。簡単で応用のきく和えものです。...
材料:玉ねぎ、乾燥わかめ、すりごま(白)、ポン酢
公開:08/07/11   更新:08/10/15   レシピID:609028
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おひとりさま おじゃがとごはんのカレー焼 MYフォルダに入れる
ごはんのおこげがカリカリ。食感が楽しいお手軽昼ごはん。...
材料:じゃが芋(北あかり)、あったかいごはん、カレールー(S&Bゴールデンカレー中辛)、マーガリン(バター)
公開:08/10/07   更新:08/10/07   レシピID:660687
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とりつくね MYフォルダに入れる
具に味がついてるつくねです。
材料:☆鶏ミンチ        (今回はもも)、☆パン粉、☆玉子、☆塩、★しいたけ、★にんじん、★ねぎ、◎しょうゆ、◎みりん、◎酒、◎しょうが        (チューブの)、◎ごま油、柚子胡椒・大根おろし
公開:08/08/01   更新:08/09/29   レシピID:621904
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大根葉でさっとできるおかず MYフォルダに入れる
大根の葉がたくさんあるときにどうぞ。
材料:大根葉(4㎝に切る)、うす揚げ(短冊切り)、じゃこ、◎ヤマサ昆布つゆ・水、ごま油、ゆずピール(ゆずの皮などあれば)
公開:08/09/19   更新:08/09/24   レシピID:648124
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トリとネギのシンプル焼き MYフォルダに入れる
柚子胡椒がピリッときいてます。
材料:鶏もも肉、白ネギ、酒、柚子こしょう(チューブの)、しょうゆ
公開:08/09/03   更新:08/09/24   レシピID:637993
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思い出の「みの揚げ」 MYフォルダに入れる
おじゃがの‘みの’がカリカリっとおいしいです。
材料:ブラックタイガー、トリミンチ、メークイン、酒、しょうが(チューブの)、塩、片栗粉、揚げ油
公開:08/09/16   更新:08/09/16   レシピID:645822
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