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●簡単さつまいもけーき● MYフォルダに入れる
オーブンに入れるまで、お鍋ひとつでできます♪
材料:★さつまいも、★牛乳、小麦粉、ベーキングパウダー、卵、●バター、●サラダ油、●砂糖(今回きび砂糖)、●はちみつ、バニラエッセンス、シナモンシュガー
公開:08/10/11   更新:08/11/21   レシピID:663158
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ちょこっとカルピス*手作り♪ MYフォルダに入れる
大好きなカルピス。原液が簡単にできました!
材料:無糖ヨーグルト、砂糖、練乳、レモン汁
公開:08/11/07   更新:08/11/08   レシピID:678069
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柿とほうれん草の胡麻和え♪ MYフォルダに入れる
柿もおかずになりますよ♪
材料:柿、ほうれん草、胡麻、砂糖、しょう油
公開:08/11/07   更新:08/11/07   レシピID:678189
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コーヒーショートブレッド*プロテイン入り MYフォルダに入れる
プロテインの味はしません!プロテイン→きな粉でもOK!!サクサクで香ばしいよ~♪ ...
材料:☆薄力粉、☆プロテイン or きな粉、☆アーモンドプードル、☆米粉 or 上新粉、☆インスタントコーヒー、☆シナモン、きび砂糖 or 白砂糖、バター
公開:08/11/06   更新:08/11/07   レシピID:677430
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**朝食チーズマフィン** MYフォルダに入れる
簡単30分!!バターの代わりにマヨネーズを使ったマフィンです♪ 朝食に限らずランチ...
材料:ホットケーキミックス、卵、プレーンヨーグルト(水切りなし)、マヨネーズ、プロセスチーズ(ベビーチーズ)、粉チーズ、※黒コショウ・・ ご自由に
公開:08/09/05   更新:08/11/07   レシピID:638985
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ひじきと大豆のヘルシーサラダ★ MYフォルダに入れる
夏場の鉄分補給に! 煮物に飽きたら試してみてね♪...
材料:ひじき (そのまま使える缶入り)、大豆  (そのまま使える缶入り)、玉ねぎ、きゅうり、ブロッコリースプラウト、しょう油、★酢、★しょう油、★砂糖、★塩、コショウ、★顆粒和風だし
公開:08/08/25   更新:08/08/27   レシピID:631552
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薄切り豚肉でやわらかトンカツ★ MYフォルダに入れる
買い物から帰って、パックに入ったままの姿からすぐできる、やわらかトンカツ!揚げる時間も...
材料:豚薄切り肉(しょうが焼き用でもok)、ガーリックパウダー、塩、コショウ、卵、小麦粉、パン粉
公開:08/08/08   更新:08/08/12   レシピID:625108
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卵とトマトのスィートチリソース炒め♪ MYフォルダに入れる
簡単!!トマトの酸味がおいしい、夏らしい炒め物です♪ 仕上げはスィートチリソースで!★...
材料:卵、トマト、スィートチリソース、塩、コショウ、パセリ
公開:08/06/25   更新:08/07/10   レシピID:598551
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わさび漬けDEきゅうりとカニカマ♪ MYフォルダに入れる
ご飯にわさび漬け・・もいいけれど、マヨネーズに混ぜてサラダはいかが? チョット大人な...
材料:きゅうり、かにかま、わさび漬け、マヨネーズ、塩 、しょう油
公開:08/07/01   更新:08/07/01   レシピID:602317
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子供も大好き♪魚の唐揚げ風 MYフォルダに入れる
我が家の定番です! 魚のくさみがまったくないので、小さなお子さんにもいいと思いま...
材料:白身の魚(今回 しいら と言う魚)、★にんにく(すりおろし)、★生姜(すりおろし)、★しょうゆ、★酒、片栗粉、油
公開:08/06/18   更新:08/06/20   レシピID:594001