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ヘルシー豆腐ハンバーグ MYフォルダに入れる
覚書 豆腐と鶏ひきでヘルシーハンバーグ!!
材料：木綿豆腐、鶏ひき肉、玉ねぎ、おから粉（乾燥おから）、★玉子、★塩、★めんつゆ　２倍濃縮、★しょうがチューブ、☆大根おろし、小ねぎ、ポン酢
公開：09/09/14   更新：09/09/14   レシピID：907634
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イカじゃが MYフォルダに入れる
大根もいいけど、新じゃがとイカもほっこり美味しいです☆ しっかり濃い目の味付けにしました!!
材料：イカ、じゃがいも、◆しょう油、◆みりん、◆砂糖、◆塩、◆水
公開：09/07/12   更新：09/07/12   レシピID：863525
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梅酢で元気!!　(梅サワードリンク) MYフォルダに入れる
疲れた体にとっても効きそう☆ ２～５倍くらいに薄めて梅サワードリンクで♪
材料：青梅、★砂糖、★黒酢、★酢（ミツカン酢）、★はちみつ
公開：08/07/06   更新：09/06/14   レシピID：605713
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鮭を味噌マヨで!! MYフォルダに入れる
味噌マヨ!!濃い目のお味がいい感じです☆ 野菜もたっぷり美味しいですよ～
材料：生鮭、小麦粉、椎茸、ｴﾘﾝｷﾞ、ｴﾉｷ、ほうれん草、★塩、★コショウ、☆味噌、☆マヨネーズ
公開：08/12/08   更新：08/12/08   レシピID：696288
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里芋の煮っ転がし？ MYフォルダに入れる
見た目は煮っ転がし!! けど煮てません。 里芋の下ゆでではレンジで♪ あとはフライパンで作っちゃいます。
材料：里芋、☆めんつゆ、☆みりん、☆黒ゴマ
公開：08/12/02   更新：08/12/02   レシピID：691720
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レンコン入り和風ハンバーグ MYフォルダに入れる
レンコン☆シャキシャキ☆ 和風でさっぱり!!! いい感じですよ～
材料：レンコン、玉ねぎ、牛豚合い挽き肉、玉子、塩、パン粉、コショウ、めんつゆ（２倍濃縮）、付け合せ野菜、大根おろし、ポン酢
公開：08/11/25   更新：08/11/25   レシピID：688778
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自家製ピクルス MYフォルダに入れる
友達に大好評☆ お酢って疲れた体にいいですよね～ 大根と人参で作りました♪
材料：大根、人参、★酢、★水、★砂糖（今回はきび糖使用）、★塩、☆生姜、☆粒コショウ、☆ローリエ、☆唐辛子
公開：08/11/12   更新：08/11/12   レシピID：680715
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かぼちゃとベーコンのサラダ MYフォルダに入れる
鍋不要!! あっと言う間にできちゃいます♪
材料：かぼちゃ、ベーコン、★酢、★マヨネーズ、★コショウ
公開：08/11/03   更新：08/11/03   レシピID：675623
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じゃこ入り切り昆布炒め MYフォルダに入れる
簡単にできちゃいます。味付けは、めんつゆメインだからハズレ無し!!!(^-^*)
材料：切り昆布、油揚げ、人参、ちりめんじゃこ、ごま油、★めんつゆ（３倍濃縮）、★みりん、★砂糖、★水
公開：08/05/24   更新：08/11/03   レシピID：577263
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簡単☆スイートかぼちゃ!! MYフォルダに入れる
ＦＰとトースターで簡単スイートかぼちゃ☆ 甘さ控えめです♪ かぼちゃの味を楽しんでください!!
材料：かぼちゃ 1/2個、砂糖（今回はきび糖使用）、無塩バター、牛乳、卵黄、バニラエッセンス、卵黄　焼き用
公開：08/10/21   更新：08/10/23   レシピID：668753
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