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秋刀魚とキノコで★秋の簡単キッシュ！ MYフォルダに入れる
秋の定番！秋刀魚とキノコのキッシュです★ハロウィンパーティなんかにオススメ！秋刀魚蒲焼缶を使うので味付けいらず♪
材料：小麦粉、塩、牛乳、オリーブオイル、玉ねぎ、ズッキーニ（ほうれん草など他青野菜可）、しめじ（他キノコ何でも代用可）、秋刀魚蒲焼缶（いわしなどでもいいかも）、★卵、★牛乳、とろけるチーズ
公開：09/10/28   更新：09/10/28   レシピID：949643
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ビールにも！ワインにも！イタリアン枝豆♪ MYフォルダに入れる
そのままでもビールにピッタリの枝豆に少し手を加えると、ワインにもぴったりのおしゃれおつまみになっちゃう♪
材料：枝豆、にんにくみじん切り、オリーブオイル、白ワインビネガーＯＲバルサミコ酢、醤油、粗引き塩コショウ
公開：09/09/06   更新：09/09/06   レシピID：904749
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人参一本分！すぐ出来キャロットクッキー★ MYフォルダに入れる
人参一本分！卵もバターもいらないヘルシーおいしいクッキーです♪リッツのような甘じょっぱさとシナモンの香りが後引くうまさ！
材料：人参（皮を剥く前）、小麦粉、砂糖、サラダ油、塩、シナモン（お好みで♪）
公開：09/03/31   更新：09/03/31   レシピID：772924
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裏技付！春キャベツの和風ぺペロンチーノ MYフォルダに入れる
具も味付けもシンプルですが、だからこそ絶妙な分量で絶対ハマります！！簡単ですぐおいしい！和風ぺペロンチーノって感じです♪
材料：パスタ、キャベツ、オリーブオイル、ニンニク、味噌、茹で汁、黒胡椒
公開：09/03/11   更新：09/03/24   レシピID：756500
袋一枚！材料二つ！バナナおからクッキー MYフォルダに入れる
ズボラなあなたにも最初から最後まで簡単に作れちゃいます♪洗い物も一切なし！！簡単♪ヘルシー♪おいしい♪でサイコウだね★
材料：バナナ、生おから
公開：09/03/15   更新：09/03/15   レシピID：760343
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準備１分♪ブロッコリーのグリル MYフォルダに入れる
切って、調味料をかけてあとはオーブンに入れるだけ♪野菜の甘さが引き立つグリルが、他の作業をしながらできちゃいます★
材料：ブロッコリー、酒、しょうゆ、お好みでじゃこ
公開：09/03/07   更新：09/03/07   レシピID：752536
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簡単★とろんと濃厚！絶品生チョコタルト MYフォルダに入れる
チョコ好きも大満足！ とろ～んと濃厚ガナッシュとザクザクのタルト生地の食感も楽しめます！スプーンが止まらなくなっちゃう！
材料：チョコレート、生クリーム、マーガリン、ラム酒やブランデーなど洋酒、お好みのクッキー（胚芽入りがざくざくでうまい♪）、マーガリン、フルーツ
公開：09/03/05   更新：09/03/06   レシピID：751087
し～～っとり一人酒に！ワイン梅酒 MYフォルダに入れる
甘いワインがお好きな方、まずいワインの対処法、し～～とり飲みたい方に♪
材料：赤ワイン、梅酒
公開：09/03/02   更新：09/03/02   レシピID：748153
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余りがちな三つの材料で☆オニオンスープ MYフォルダに入れる
スタミナにんにく、あったか生姜、血液さらさらたまねぎで健康になるおいしいスープ。甘くて癒されます＾＾
材料：たまねぎ、しょうが、にんにく、ごま油、だしの素（私はあごだし使用）、★醤油（私はナンプラー）、★酒、パセリ、水
公開：09/02/23   更新：09/02/23   レシピID：742985
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材料三つ！秘訣の隠し味♪豆乳クリーム MYフォルダに入れる
この隠し味さえあれば、少ない材料でおいしくてヘルシーなクリームソースがつくれちゃいます♪ アレンジもいろいろ♪
材料：豆乳、だしor味の素（私はあごだし使用）、塩辛（私はうに塩辛）、黒胡椒
公開：09/02/09   更新：09/02/09   レシピID：731232
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