くっつき虫の簡単＆特急レシピ♪ |
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夏野菜の出番！ゴーヤの肉詰め
ビタミンC豊富なゴーヤ。お肉を詰めて、元気モリモリ料理の完成☆
材料：ゴーヤ、鶏ひき肉、玉ねぎ、にんじん、★片栗粉、★塩、こしょう
公開：08/06/20
更新：08/06/20
レシピID：595449
ほんのりメープル☆バナナミルク
美味しく飲めて、栄養も摂れる♪ミキサーであっという間に出来ちゃう！
材料：バナナ、牛乳、きな粉、メープルシロップ
公開：08/06/20
更新：08/06/20
レシピID：595412
ビールに合う！ピリ辛レバにら炒め
ピリ辛のレバにらをビールで流し込む、想像しただけでもジュルり....。ご飯にも良く合いますヨ！
材料：レバー、にら、ニンニク、生姜(すりおろし)、塩、こしょう、★オイスターソース、★一味、ゴマ油、片栗粉
公開：08/06/20
更新：08/06/20
レシピID：595361
*。★ジューシー★。*あじの餃子
☆★青魚レシピ★☆
これなら小さなお子さま〜大人まで美味しく食べられて、栄養モリモリ！
材料：あじ、ニラ、舞茸、しょうが(すりおろし)、★片栗粉、★ゴマ油、★塩、こしょう、★味の素、餃子の皮
公開：08/06/20
更新：08/06/20
レシピID：595312
用途イロイロ！特製タレ！
醤油ベースのタレです。
餃子、豆富、ゆで野菜、サラダetc...合わせ方はお好みで♪
材料：ニンニク、ねぎ、★醤油、★豆板醤、★ゴマ油
公開：08/06/20
更新：08/06/20
レシピID：595327
簡単1分★グレープフルーツジュース
朝の忙しい時間に最適！
１日の始まりはフレッシュ100％ジュースで♪
材料：グレープフルーツ
公開：08/06/20
更新：08/06/20
レシピID：595301
晩酌の〆に「ねぎ味噌焼きおにぎり」
香ばしさが食欲をそそります♪晩酌の〆にも、小腹が空いたときにもGoodです！
材料：ねぎ、味噌、ご飯
公開：08/06/18
更新：08/06/18
レシピID：594226
豚肉と野菜たっぷりホイコーロー
栄養満点！豚肉と野菜のハーモニー♪食べごたえありまっせ〜
材料：豚肉(薄切り)、キャベツ、パプリカ(赤、黄色)、にら、ニンニク、しょうが、★味噌、酒、★砂糖、★オイスターソース、ゴマ油、塩、こしょう
公開：08/06/18
更新：08/06/18
レシピID：594214
あと1品！のときの「ザーサイ豆富」
お酒のおつまみにも最適！さっぱり＆うま〜♪
材料：絹とうふ、ザーサイ、きゅうり、ゴマ油、醤油
公開：08/06/18
更新：08/06/18
レシピID：594209