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枝豆たっぷり！簡単まぜまぜご飯☆ MYフォルダに入れる
枝豆だけで簡単に作れちゃいます♪皮から出すのがちょっと大変ですが、テレビ見ながらとかで頑張ってみてください（*^_^*）
材料：お米、料理酒、だしの素、塩、水、オリーブオイル、枝豆、飾り用のいりゴマ
公開：09/03/08   更新：09/03/08   レシピID：621584
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簡単☆栄養たっぷりほれんそうのおひたし MYフォルダに入れる
すりごまたっぷり、ほうれんそうの栄養もたっぷり、ほんの3分くらいでできちゃいますよ～！
材料：ほうれんそう、すりごま、醤油、みりん、砂糖、※いりごま（お好みで）
公開：09/02/23   更新：09/02/23   レシピID：742424
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にんにくたっぷり！美味しい鶏手羽のソテー MYフォルダに入れる
ガーリックソルトと挽き立てブラックペッパーをたっぷり使って、簡単ソテーを作りました♪めっちゃ楽チン☆
材料：鶏手羽元、にんにく、ガーリックソルト、ブラックペッパー、オリーブオイル、白ワイン
公開：08/11/29   更新：08/12/24   レシピID：690909
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まいたけとベーコンのさっぱり和風パスタ☆ MYフォルダに入れる
ベーコンとまいたけ、ねぎの入ったパスタ☆きのこはしいたけやえのき、しめじなどでもGOOD！お好みでたっぷりいれちゃって！
材料：パスタ、ベーコン、まいたけ、ねぎ（たまねぎでもOK）、※パスタのゆで汁、※だしの素、※白ワイン（料理酒でもOK）、※醤油、※塩コショウ
公開：08/11/29   更新：08/11/29   レシピID：690904
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何にでもあう～！ガーリックバターライス☆ MYフォルダに入れる
バター（もしくはマーガリン）とにんにく、ご飯があればぱぱっとできちゃう！ちょっと白ご飯は…という時にぴったりなライスです
材料：ご飯（炊いてあるもの）、バター（マーガリン）、にんにく、塩コショウ（塩が多目の方がおススメ！）
公開：08/11/28   更新：08/11/28   レシピID：690280
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めちゃ簡単！本格ヨーグルトドレッシング☆ MYフォルダに入れる
ヨーグルト、ワインビネガー、マヨネーズをまぜるだけ！あとは塩コショウでお好みに～♪１分でできちゃいますよ(*^_^*)
材料：ヨーグルト、マヨネーズ、白ワインビネガー（もしくはレモン汁、なければお酢）、コショウ（我が家は黒コショウをひいて入れました♪）、塩（我が家はガーリックソルトを使用♪）
公開：08/11/16   更新：08/11/19   レシピID：683562
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ふんわり！ヘルシー照り焼き温玉つくね♥ MYフォルダに入れる
照り焼きつくねと、温泉卵のてっぱんコンビ！！お野菜たっぷり、お豆腐もはいっているからとってもヘルシー☆めちゃ美味しい～！
材料：鶏ひき肉（今回は胸だったかな？？）、お豆腐、たまねぎ、しいたけ、にんじん、パン粉、片栗粉、塩コショウ、小麦粉（焼くとき用）、卵（温玉用）、醤油、料理酒、みりん、はちみつ（なければ砂糖）、ごま油、いりごま
公開：08/11/16   更新：08/11/16   レシピID：683567
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パーティーにも☆ジューシーミートローフ MYフォルダに入れる
ミートローフに初トライ♪とってもジューシーに、おいしくできました(*^_^*)材料をまぜたらオーブンへ☆なので、簡単！
材料：ひき肉（合い挽きが豚で☆）、たまねぎ、にんじん、ピーマン、赤ピーマン（普通のピーマンと同じ大きさ）、卵、パン粉、牛乳、塩コショウ、コンソメ（お好みで）、※ケチャップ、※ソース、※赤ワイン、※バター（マーガリンでもOK）、※たまねぎのすりおろし（あれば。なくてもOK）
公開：08/11/11   更新：08/11/11   レシピID：680446
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お野菜たっぷり！ピリ辛キムチ鍋☆ MYフォルダに入れる
お鍋といったらキムチ鍋☆体の芯から温る！お野菜たっぷりで美容にもGOOD♪ダイエット効果も期待～（でもビール・笑）
材料：エバラキムチ鍋の素、水、白菜、豆腐、しめじ、大根、にら、豚こま、ねぎ
公開：08/11/09   更新：08/11/09   レシピID：679195
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ドライカレーで♪簡単カレーピザ☆ MYフォルダに入れる
S&Bのカレーモニターに当選しました♪普段からカレーはカレー粉から作る我が家☆とっても使いやすくて、応用がききます！
材料：※たまねぎ、※にんじん、※にんにく、※豚ひき肉、※コンソメ、※S&Bカレー、○無印良品のピザキット、○※で作成したドライカレー、○ゆでたまご、○キャベツ、○チーズ
公開：08/09/14   更新：08/09/14   レシピID：644779
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