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チキンのグリル MYフォルダに入れる
グレイジーソルトで簡単味付け。魚焼きのグリルで焼くから皮はぱりぱり。お肉しっとりですよ〜
材料：鶏胸肉（もちろんもも肉でも）、★オリーブオイル、★グレイジーソルト
公開：09/09/07   更新：09/09/07   レシピID：905813
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うちのきんぴら MYフォルダに入れる
覚え書きです。 ご飯のお供に、酒のつまみに。
材料：ごぼう、人参、しらたき、豚ひき肉、鷹の爪、サラダ油、顆粒だし、★万能つゆ（５倍濃縮）、★醤油、★みりん、★水、ごま油
公開：09/09/05   更新：09/09/05   レシピID：904082
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昆布の煮物 MYフォルダに入れる
覚え書きです。 慣れ親しんだお家味。親子供どもご飯が進みます〜
材料：切り昆布、人参、油揚げ、顆粒だし、★万能つゆ（５倍濃縮）、★醤油、★みりん、油、★水
公開：09/09/05   更新：09/09/05   レシピID：904067
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ニラえのき納豆 MYフォルダに入れる
覚え書きです。 えのきはもこりこさんのレシピID:698944（ゆずこしょうなし）を使用しました。
材料：ニラ、納豆、えのき(ID:698944)もちろん缶詰でも可、ねぎ
公開：09/08/29   更新：09/08/29   レシピID：898721
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しらすととびっこのパスタ MYフォルダに入れる
とびっことシラスの相性はばっちり！！とびっこのぷちぷち感と旨味がたまらなくおいしい♡ 私の大好物のパスタです♪
材料：しらす、とびっこ、にんにく、鷹の爪、小口ネギ（アサツキ）、パスタ（できればカッペリーニ）、塩こしょう、オリーブオイル
公開：09/08/17   更新：09/08/17   レシピID：890422
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イタリアンないわしのオーブン焼き MYフォルダに入れる
イワシの旨味とチーズのこくが相まって、簡単なのにとてもおいしいです。我が家の定番メニューです！！
材料：真いわし、トマト、タマネギ、オリーブオイル、ニンニク、塩、こしょう、塩こしょう（下味用）、とろけるチーズ、パン粉
公開：09/07/03   更新：09/08/17   レシピID：854174
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高野豆腐とブロッコリーの煮物 MYフォルダに入れる
１歳の子供がばくばく食べます！！ブロッコリーと高野豆腐の組み合わせは♡味がしみてて大好きな１品です。
材料：高野豆腐、ブロッコリー、豚肉（バラでもロースでも）、さらだ油、☆砂糖、☆カツオだし、☆醤油、☆酒、☆水、☆みりん、鰹節
公開：09/07/21   更新：09/07/28   レシピID：870969
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スパイシー辛党の手羽先 MYフォルダに入れる
中国山椒の辛みが効いてます。ビールのお供に。これは本当にスパイシーですよ♪
材料：手羽先、■酒、■醤油、片栗粉、油、☆みりん、☆酒、☆醤油、☆蜂蜜、☆鷹の爪、☆にんにく、☆ショウガ、☆水、ごま、黒こしょう、中国山椒
公開：09/07/27   更新：09/07/27   レシピID：875785
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イカとわたのパスタ MYフォルダに入れる
イカの使い切りメニューとしてどうぞ。冷凍しておいても大丈夫。生臭さも無くイカの風味もあり、おいしいですよ〜
材料：パスタ、イカわたとゲソ、タマネギ、鷹の爪、ニンニク、トマト缶、しお、こしょう、オリーブオイル、塩（パスタをゆでる塩）
公開：09/07/02   更新：09/07/23   レシピID：854127
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マッシュルームのソテー MYフォルダに入れる
シンプルなのに、マッシュルームの風味がお口いっぱいに広がります。ビールのつまみにぴったりです。
材料：ブラウンマッシュルーム、バター（マーガリンでも可）、しお、こしょう
公開：09/07/13   更新：09/07/13   レシピID：864120
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