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超～簡単♪鯛めし MYフォルダに入れる
簡単だけど、味は本格的☆ 我が家の人気メニューです♪
材料：鯛（切り身）、塩、米、薄口しょう油、料理のための清酒、だし昆布
公開：08/09/01   更新：09/11/10   レシピID：634329
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3色ソテー MYフォルダに入れる
簡単で、栄養たっぷり❤ 子供達がモリモリ食べます！
材料：ほうれん草、ハム（ベーコン）、明治北海道十勝スマートチーズ、サラダ油、塩・こしょう、薄口しょう油、バター（マーガリン）
公開：09/10/13   更新：09/10/13   レシピID：935874
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サンマの南蛮漬け MYフォルダに入れる
お酢の苦手な子供たちも、ミツカン「やさしいお酢」で作ったら、ビックリするくらい食べてくれました♪
材料：サンマ、塩こしょう、小麦粉、サラダ油、　◎ミツカン「やさしいお酢」、　◎薄口しょう油、　にんにく（スライス）、　玉ねぎ（スライス）、　にんじん（細切り）、　ピーマン（輪切り）
公開：09/07/05   更新：09/07/05   レシピID：856631
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牛肉マリネ☆サラダ MYフォルダに入れる
暑い夏にはピッタリ！ さっぱりマリネサラダで野菜をいっぱい食べましょう♪
材料：牛肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、レタス、トマト、　◎塩、　◎砂糖、　◎黒こしょう、　◎お酢、　◎シエロオリーブオイル
公開：09/06/16   更新：09/06/16   レシピID：836845
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たまごスープdeおこげ風 MYフォルダに入れる
おうちでお手軽に、おこげスープなんてどうでしょう♪
材料：クノールふんわりたまごスープ、冷やご飯、粉チーズ、塩こしょう、バター
公開：09/05/22   更新：09/05/22   レシピID：815236
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だし昆布でもう1品☆ MYフォルダに入れる
だしをとった後の昆布も、無駄なく消費☆ すぐ出来て、美味しいよ～♪
材料：だし昆布、小ねぎ、ポン酢、いの一番（うま味調味料）
公開：08/08/30   更新：08/09/01   レシピID：634345
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うちのなめろう MYフォルダに入れる
刺身→なめろう→つみれ汁の３段活用☆
材料：アジ又はサンマ、おろししょうが、小ねぎ、みそ
公開：08/08/30   更新：08/08/30   レシピID：633695
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うちのコールスローサラダ MYフォルダに入れる
超～簡単☆これだと子供達もいっぱい食べるのよ～♪
材料：キャベツ、トマト、ツナ缶、塩こしょう、マヨネーズ
公開：08/08/30   更新：08/08/30   レシピID：635485
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うちのポテトサラダ MYフォルダに入れる
ハムなしなのに、美味しいよ～♪ 秘密はコンソメ☆ 我が家の定番の味です。 調味料は、お好みで加減してね(^o^)
材料：じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、きゅうり、卵、顆粒コンソメ、酢、塩・こしょう、マヨネーズ
公開：08/08/28   更新：08/08/30   レシピID：634225