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ほうれん草の♡ツナタマ♡サラダ MYフォルダに入れる
彩りもキレイなおいしいサラダ♡我が家ではあっという間になくなっちゃいます~♪
材料:ほうれん草、塩、卵、砂糖、★ツナ缶(ウチはノンオイル)、★マヨネーズ、★醤油、★ブラックペッパー
公開:09/10/12   更新:09/10/12   レシピID:934683
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うまうま♡小松菜のごま和え MYフォルダに入れる
我が家の大好きなごま和え♡お箸が止まらない~♡ 小松菜たっぷり召し上がれ~♪
材料:小松菜、塩、★すりごま、★砂糖、★醤油、★みりん
公開:09/10/12   更新:09/10/12   レシピID:934677
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超簡単♡ 豚肉のチーズ焼き MYフォルダに入れる
超簡単♡ あっという間にできちゃうよ!!アツアツを召し上がれ~♪
材料:豚こま切れ肉、おたふくソースorウスターソース、とろけるチーズ、塩・こしょう、サラダ油
公開:09/08/08   更新:09/08/08   レシピID:884569
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めちゃウマ♡♡焼肉のせ冷やし中華 MYフォルダに入れる
冷やし中華に焼肉!!めちゃウマです♡
材料:冷やし中華&タレ(市販のもの)、豚こま切れ肉、玉ねぎ、きゅうり、たまご、焼肉のタレ、塩・こしょう、ゴマ、油
公開:09/05/30   更新:09/06/06   レシピID:823129
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♡ヘルシー♡もやし納豆 MYフォルダに入れる
とってもヘルシーで栄養満点の一品デス♡夕食のあと一品にもどうぞ~♡
材料:もやし、納豆、海苔、醤油
公開:09/05/24   更新:09/05/24   レシピID:816770
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ゆで豚肉のバーベキューソース★ MYフォルダに入れる
豚肉はゆでるので、とってもヘルシーです♪
材料:豚こま切れ肉、玉ねぎ、にんじん、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆酒、塩・こしょう、サラダ油
公開:09/03/21   更新:09/03/21   レシピID:765416
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★オクラ★のおかか和え MYフォルダに入れる
かつおぶし&醤油で和えると、ペロッと食べれちゃいます♪
材料:オクラ、かつおぶし、醤油
公開:09/03/21   更新:09/03/21   レシピID:765408
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なんちゃって揚げ出し豆腐☆オクラのせ♪ MYフォルダに入れる
レンジでパパッとできちゃう、なんちゃって揚げ出し豆腐です♪
材料:絹ごし豆腐、揚げ玉、めんつゆ、しょうがチューブ、オクラなどのトッピング
公開:09/03/13   更新:09/03/13   レシピID:758500
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挽き肉&高野豆腐のチンジャオロース♪ MYフォルダに入れる
高野豆腐でボリュームアップ♪栄養も満点♪お肉が少なくても大満足な一品です(^_-)-☆
材料:挽き肉、ピーマン、にんじん、高野豆腐、☆醤油、☆みりん、☆オイスターソース、☆酒、ゴマ油、しょうがチューブ、にんにくチューブ
公開:09/03/13   更新:09/03/13   レシピID:758483
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大人の味だよ♪モカ食パン MYフォルダに入れる
ほんのり苦くて大人の味♪焼いてるときも、部屋いっぱいにコーヒーの香りが広がります(*^_^*)
材料:強力粉、バター、砂糖、塩、インスタントコーヒー、水、豆乳または牛乳、ドライイースト
公開:09/03/07   更新:09/03/07   レシピID:752565