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ペペロン茄子炒め
茄子をペペロンチーノ風にニンニクとオリーブオイルで炒めます。豚肉たっぷり入れるとメイ
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材料:
茄子、ニンニク、豚肉、醤油、片栗粉、オリーブオイル(始め)、オリーブオイル(仕上げ)
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こもちししゃものレモンガーリック焼き
ししゃもをレモンとニンニクの風味で食べる簡単レシピ。いつものししゃもがちょっとお洒落
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材料:
ししゃも、レモン、ニンニク、唐辛子、オリーブオイル、黒コショウ、ポン酢
鶏もも肉とキノコのマスタード風
粒マスタードの香りがうまい鶏もも肉レシピ。お酒のアテにもご飯のおかずにもぴったり。キ
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材料:
鶏もも肉、キノコ、酒、塩コショウ、油、小麦粉、片栗粉、粒マスタード、ポン酢、オイスタ
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彩り鮮やかコーン&ブロッコリー
ブロッコリーをたっぷり食べられる副菜。
彩りも良いでしょ!ヘルシーなのでダイエット中
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材料:
ブロッコリー、コーン、水、ほんだし、塩、味の素、みりん、オリーブ油
豚バラdeペペロンチーノ
豚バラで簡単ペペロンチーノ。
パスタ茹で時間1分前に取り出し、茹で汁を加えよく混ぜ合
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材料:
パスタ、塩(茹で用)、豚バラ肉、オリーブ油、ニンニク、唐辛子、塩コショウ、味の素、醤
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おなかスッキリ!簡単満腹メカロテン
メカブ+トコロテンを混ぜるだけなの簡単レシピ!ネギやラー油等好きなものを加え味変すれ
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材料:
メカブ、トコロテン、ゴマ、刻みネギ、食べるラー油、ショウガ、海苔
なんちゃってお好み焼き丼
みんな大好き目玉焼き丼。豚バラに紅ショウガ、天かす、青のり、お好みソース、マヨネーズ
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材料:
豚バラ、卵、ご飯、紅ショウガ、天かす、青のり、お好み焼きソース、マヨネーズ、塩コショ
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暑さに負けないもずく酢そうめん
普通のそうめん飽きたらアレンジレシピ!もずく酢かけてお好みの具材乗せればメイン級の料
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材料:
もずく酢、そうめん、めんつゆ(2倍濃縮)、すりおろしニンニク、天かす、刻みネギ、ザー
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