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♥♥カレー野菜♥♥ MYフォルダに入れる
お好きな野菜でどうぞ～♫♬　
材料：しめじ、ピーマン、じゃが芋、塩胡椒、粉チーズ、胡麻、乾燥パセリ、カレーパウダー
公開：08/11/03   更新：09/10/01   レシピID：675728
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冷奴♫♬三つ葉のせ MYフォルダに入れる
あと一品っていう時にピッタリですよ～(๑￫ܫ￩)ノ♥♫♬
材料：お豆腐、三つ葉、生姜、かつおぶし、ポン酢
公開：08/09/16   更新：08/11/03   レシピID：646043
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♥♥カラフル♡ナムル♥♥ MYフォルダに入れる
ごま油の風味がいい感じですよ～(●´ω｀●)♡
材料：もやし、水菜、人参、塩、醤油、おろしにんにく、ごま油、胡麻、鷹の爪
公開：08/10/23   更新：08/10/23   レシピID：669509
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まろやか♡ネバりんサラダ MYフォルダに入れる
簡単♡健康的♡まろやか♡ おりこうさんなサラダです(o￫ܫ￩人￫ܫ￩o)♫♬
材料：水菜、大根、トマト、納豆、卵、ゴマ、フライドオニオン、ポン酢
公開：08/10/08   更新：08/10/08   レシピID：661535
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アツアツ♥カレードリア MYフォルダに入れる
皆さんお馴染みカレーライスにチーズをのせて１、２の３♪でカレードリアの出来上がり(o￫ܫ￩人￫ܫ￩o)
材料：カレー(完成したもの)、ご飯、とろけるチーズ、乾燥パセリ
公開：08/09/28   更新：08/09/28   レシピID：654543
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梅肉のさっぱり煮物 MYフォルダに入れる
梅干パワーで夏ばてもふっとばせー！！ さっぱりなお味なのに栄養たっぷりですよっ♡￫ܫ￩♡♬
材料：人参、大根、ごぼう、里芋、しめじ、長ネギ、梅干、★お醤油、★お酒、★みりん、お水、味のもと、胡麻
公開：08/09/11   更新：08/09/11   レシピID：642762