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お豆とタコのサルサ和え MYフォルダに入れる
あと一品ほしい時に、簡単にできるおつまみです☆
材料：サラダにおいしい水煮豆、ゆでたこ、きゅうり、塩・コショウ、レモン汁、サルサソース（市販品）
公開：09/03/31   更新：09/03/31   レシピID：773546
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お豆たっぷりスペイン風オムレツ MYフォルダに入れる
彩りもきれいで、さめてもおいしいから、お弁当にもぴったりです！
材料：ﾌｼﾞｯｺｻﾗﾀﾞに豆水煮、じゃがいも、たまねぎ、パプリカ（赤）、ピーマン（緑）、卵、塩・こしょう、中華鶏がらスープの素、サラダ油、ケチャップ
公開：09/03/31   更新：09/03/31   レシピID：773520