@manのキッチン

材料：◎ショウガ、◎砂糖、◎水、スティックシナモン、クローブ、鷹の爪、レモン汁

材料：かぼちゃ、たまねぎ、コンソメ、牛乳、塩こしょう、水、バターor油

材料：冷凍パイシート、りんご、◎バター、◎砂糖、◎はちみつ（なくてもよい）、◎シナモン、◎レモン汁、ドリュール・・・卵黄、　　　　　　　　　水

材料：鶏モモ肉、アサリ、プチトマト（あればドライトマト）、じゃがいも、きのこ類（シメジ、舞茸、エリンギなど）、グリーンオリーブ、ブラックオリーブ、にんにく、（あれば）ローズマリー、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル

材料：りんご、チーズ　（今回はとろけるチーズで）、ツナ、きゅうり、塩・オリーブオイル、イタリアンパセリ、マヨネーズ

材料：ヒレかつ、ポン酢、刻みのり、卵

材料：さといも、　市販のシチューのルー、　鶏肉、　たまねぎ、　にんじん、　ブロッコリー、　かぼちゃ

材料：スペアリブ、●ママレードジャム、●しょうゆ、●にんにく、●しょうが、みりん

材料：鮭の切り身、ゆでたまご、マヨネーズ、粗挽きペッパー、塩、パセリ

材料：れんこん、こんにゃく（あれば）、◎だし汁、◎砂糖、◎しょうゆ、◎みりん、かつお節