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ナポリタン缶で★お手軽野菜たっぷりピザ
by かたつむり31号
缶詰のナポリタンをピザソース代わりにしたら、あとは、家にある野菜を乗せてちゃいましょう!ピザ生地はノンバター・牛乳です!
コツ、ポイント
生地を伸ばすとき、縮みやすいので、まず真ん中を薄めに広げ、ある程度広がったらソースを塗り、またそこからふちを伸ばしていけば広げやすいと思います! 乳腺炎など心配な方は、自分が食べるところだけ、チーズを乗せなければヘルシーにいただけます。
材料
(22センチくらい2枚)
★強力粉
270g
★地粉(薄力粉でも可)
30g
★豆乳
220cc
★砂糖
大さじ1/2
★塩
小さじ1
ナポリタン缶
1缶
水菜
2束
玉ねぎ
大1/2
シメジ
1/2パック
人参
大1/3
ウインナー
6本
自家製ドライトマト
2つかみくらい
チーズ
好きなだけ
このレシピの生い立ち
ピザを作ろうと思い立ったけど、ピザソースがなかったから、缶詰のナポリタンソースを使ってみました。
1.
★のピザ生地をHBのピザ生地作成コースで作る。 (私の家のHBは捏ね20分1次発酵40分でした)
2.
玉ねぎはうすくくし切り、人参は千切り、シメジは、一房ずつに、ウインナーも薄く輪切り、水菜もざっくりきっておく。
3.
ピザ生地ができたら、2等分し22センチくらいまで、伸ばします。 その後、ナポリタンソースを半分ずつ生地に塗っていきます
4.
生地に好きなように野菜・チーズをのせ軽く塩コショウ190度に予熱しておいたオーブンで30分くらい焼いたらできあがりです♪
https://cookpad.com/recipe/1033538
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