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バレンタインに♡ハート三色丼♡ ♡ ♡
by マリンマロン
中期離乳食です☆ 7倍粥で鶏そぼろ3食丼を作りました♬♫ バレンタインだったので♡で(*♥∀♥*)
コツ、ポイント
量はお子さんの食べ具合によって調整してくださいね。 食材は全部、冷凍しておいたものでも作れてしまうので楽です。
材料
(1人分)
7倍粥
80g
鶏挽肉(ささみ又はムネ)
15g
人参(茹でみじん切りにしたもの)
10g
キャベツ(茹でみじん切りにしたもの)
10g
■
ハートの型(大小1個ずつ)
このレシピの生い立ち
8ヶ月の息子が食べられるものをバレンタインに作りました。
1.
鶏挽肉は茹で、すり鉢ですり潰す。
2.
7倍粥をちょうどいい温度に冷ましてから、大きいハートの型を乗せ、ハートの外側に鶏肉を乗せていく。
3.
大きいハートの型はそのままにしておいて、その中に小さいハートを置く。
4.
間にキャベツ、中央に人参を乗せる。 型を外して完成♪
https://cookpad.com/recipe/1043152
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