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離乳食後期☆オートミールきな粉フルーツ
by 桃のやさしい薫り
便秘に効きそうな食材を組み合わせて、食べやすくしてみました^^*
コツ、ポイント
水は大さじ2だと5倍粥より少し固い位の軟らかさになるので、水の加減はお子さんの食べやすい固さに調整してみて下さいね^^
材料
オートミール
大さじ1
水
大さじ2〜
粉ミルク
小さじ1
きな粉
小さじ1/2
潰したバナナ
大さじ1
下茹でして刻んだドライプルーン
小さじ1/2
このレシピの生い立ち
オートミールとプルーンをあげている方を参考に、娘の便秘解消メニューとして考えてみました☆
1.
材料を全てよく混ぜて耐熱性容器に入れ、レンジ(500w)で1分位チンして出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/1055625
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