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しらすと葱だけの卯の花
by 真さん
★話題入り感謝★味付けもシンプルに
コツ、ポイント
しらすの塩分によって味付けは変えてください。
材料
(2~4人分)
おから
70g
葱
80g
しらす
25g
ゴマ油
小1
鰹出汁
150cc
みりん 薄口醤油 濃口醤油
各小1
このレシピの生い立ち
ダイエットにはおからかしら。
1.
おからはフライパンでさらっとするまで炒る。
2.
葱は太い部分は半分~1/4に切ってから小口切り。材料はしらすとこれだけ。
3.
ごま油で炒める
4.
しんなりしたら鰹出汁と調味料を入れて温まったら①を入れお好きなしっとり加減まで炒めてできあがり。 胡麻を散らして。
https://cookpad.com/recipe/1056145
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