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-ポテ明太&たらこ炒め☯▽☯-
by かき氷
芋好き(*^艸^*)お弁当にも安全♫♩♬ 大好き組合せ♡一家大好評❤ 相性ピッタリ✧旨すぎぃ~(→ܫ←❣
コツ、ポイント
たらこor明太子はお好みで加減して下さい レンジ時間は目安ですので好みで加減ください
材料
(中じゃが芋2個分)
@じゃが芋(中)
2個
@トーストバター
小1
@胡椒
2~3振り
●たらこor明太子
1腹(約5cm)
●黒胡椒
3振り
このレシピの生い立ち
我が家の中で1人が、生食が苦手(థ▽థ)ですので火を通し、 楽しい食卓になりました(美^∇^味)v 今回、無断でcaramel-cookieさんとコラボさせて頂きました(恐縮です;;)
1.
じゃが芋を、約1cm程度にカットし水にさらします(アク抜き) その後、ラップをし500w(4分~5分半)レンチンします
2.
その間、たらこor明太子を包丁で叩き細かくします
3.
具材の準備okです
4.
フライパンを熱し@を入れ約1分程度炒め全体に絡めます(中火)
5.
●を入れ約1分全体に絡め明太子等に大半火を通します(中火)
6.
約1分後です
7.
器に盛り完成です^^
8.
caramel-cookieさんのレシピとコラボさせて頂きました コロコロじゃがいもパン (レシピID:503683)
9.
-2010.4.12-49 「話題入り」させていただきました! 皆々様、心より感謝しております*^o^*
https://cookpad.com/recipe/1070019
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