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電子レンジで簡単☆スパムロールキャベツ
by yoppy0303
■耐熱皿と電子レンジで簡単に、洗い物も少なくできちゃいます。■スパムの塩味がちょうど良く、レンジ加熱5分でOKな一品!!
コツ、ポイント
■スパムに塩味がついているので、塩コショウはあまりしなくても大丈夫です。 ■スープはトマトベースにしましたが、コンソメの量を増やして、コンソメスープでも美味しいです。
材料
(ロールキャベツ2個分)
キャベツ
2枚
スパム
1cm幅で2切れ
スライスチーズ
適量
●ケチャップ
大さじ2
●水
100ml
●コンソメ
小さじ1
パセリ
適量
このレシピの生い立ち
■いつものロールキャベツを大好きな『スパム』を使って作ってみようと思ってチャレンジしてみました! ■耐熱容器と電子レンジで手軽に洗い物も少なくお料理できました♪
1.
■キャベツを耐熱皿に入れ、3分加熱します。
2.
■加熱したキャベツを取り出し、スパムとスライスチーズをキャベツでくるみます。(楊枝でしっかり口を押さえます)
3.
■耐熱皿に●の調味料、水を入れてかき混ぜます。その中に、ロールキャベツを入れて3分加熱します。
4.
■ひっくり返して、さらに2分加熱します。 ■お皿に盛り、パセリを振りかけたら完成です!!
https://cookpad.com/recipe/1126077
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