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電子レンジで作るさんまの缶詰カレー
by Jungian
電子レンジで簡単にできて、安くておいしくて栄養たっぷりのサンマのカレーです!
材料
(2人分)
さんまの水煮缶詰
ひと缶
トマトの缶詰
ひと缶の半分(200g)
にんにくの芽
一束
ニンニク
ひと欠片かふた欠片
ナンプラー
小さじ1
だし醤油
小さじ1
カレー粉
大さじ1
このレシピの生い立ち
100円ショップで売ってるさんまの缶詰のおいしい食べ方!サバでもおいしいです!
1.
にんにくを薄く切ってサラダオイルと合わせます。三分くらいレンジに入れて、香りを出します。
2.
さんまの缶詰とトマトの缶詰に頑張ってもらいましょう。どちらも100円ショップでゲットです。
3.
ニンニクの芽を細かく切って、さっきのニンニクと合わせ、柔らかくなるまで4分くらいレンジにかけます。
4.
さんまの缶詰、トマト、カレー粉、ナンプラー、だし醤油を混ぜて、また2分くらい電子レンジへ。
5.
スパゲティとよく合います。スバゲティもレンジでゆでれば簡単だよ!
https://cookpad.com/recipe/1128055
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